Убрать живот v2.0

[monoed]

Пропаганда еды, еды и еще раз еды

Опять наткнулся на подборку "новейших" диет, на этот раз 2015 года. Одно и то же и всьо о том же. Нигде не будет сказано "уберите молочку". Про палео и СЕ говорится с легкой иронией. Нигде не будет простейшего указания "ешьте меньше", иначе ведь мировой таварооборот будет под угрозой рецессии.

Отказались от красного мяса? Замените на птицу или рыбу! Играете в вегетарианство? Ешьте больше молочки и будете красивы, молоды и счастливы! Ешьте больше овощей! Но не забывайте про бурый рис и цельнозерновой хлеб!

Какая чушь и обман. Ешьте по-немногу, но часто, метаболизм однако! Все эти рекомендации направлены на поддержание нездорового аппетита, чтобы люди при любом раскладе получали в день свои законные 2-3 кило сытной еды. Вымачивайте картофель перед готовкой, это удаляет крахмал и снижает калорийность! А почему нельзя сразу предложить меньше покупать еды? Негласный запрет?

Пейте стакан воды перед едой и употребляйте больше фруктов и овощей, они заполняют желудок и дают сытость с минимумом калорий! Ага, "сытость"... Спросите у вегано-сыроедов и тех, кто делает частые разгрузки на фруктах, какая там "сытость" и как "есть не хочется". Вобщем все одно и то же.