|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
29-12-2009, 17:01 | #11 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,968 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Мой первый опыт 21 дня голодания
Amigo, А вы не собираетесь в ближайшее время на голодание? Фото, конечно впечатляют! Молодец!
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
12-01-2010, 17:49 | #12 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Свердловская обл.
Сообщений: 1
Поблагодарил: 6
Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Мой первый опыт 21 дня голодания
Я очень рада за вас!!!!!
Это шикарный результат- отправила эту страницу мужу на почту- надеюсь это будет окончательной отправной точкой моих приседаний на уши ему. Хочет вроде сильно заняться очищением и весом, но работа...мегаработа... Я тоже собираюсь , ока на стадии подготовительных очисток. Не знаю , как зимой люди справляются? Скоро пост великий к тому ж !
__________________
Радуйтесь жизни и смейтесь, друзья, так, чтоб аж ПЯТКИ ЩЕКОТАЛО |
03-03-2010, 19:01 | #13 | |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: РФ
Сообщений: 233
Поблагодарил: 205
Поблагодарили 429 раз(а) в 175 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой первый опыт 21 дня голодания
Цитата:
Нам - от рождения излишне "стройно-ветренным" людям - остается только завидовать ... Ведь "худышкам" длительные голодания противопоказаны! - Генеша (Малахов Г.П.) - сроки больше недели - не рекомендует. И, наверное, правильно делает. - Ведь, пока, "полный сохнет" ... Худой сдохнет!!
__________________
Арсен Асов |
|
03-03-2010, 20:21 | #14 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Мой первый опыт 21 дня голодания
я бы сказал, что более вероятно все с точностью наоборот: полный с недостатком гликогена и кучей шлаков скорее сдаст, чем "сухой"...
порой полным гооораздо тяжелее голодается, чем людям имеющим "среднюю" комплектацию... гипоглемия и прочее... но это все ИМХО...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
06-03-2010, 09:14 | #15 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: РФ
Сообщений: 233
Поблагодарил: 205
Поблагодарили 429 раз(а) в 175 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой первый опыт 21 дня голодания
Ну, а какой интересно предельный срок голодания для сухих от рождения страдальцев слабого аппетита и жалкого телосложения?
М-да, есть-есть такие патологически тощие "красавцы", которым не помогают поправиться ни голодания, ни сверхкалорийная диета, ни атлетическая гимнастика. Впрочем, какой-то эффект наблюдается. - Но он не стоек. Набранные несколько килограммов быстро уходят; "героические" меры ломают функции организма и могут привести к стойкой инвалидизации. В общем, так называемые "Ветры-Астеники" (иль, в шутку, "зайцы" от рождения) - это запрограммированно несчастные существа на Белом Свете. Зачем их такими порождает Матушка-Природа - ну, совершенно непонятно ...
__________________
Арсен Асов |
05-07-2010, 19:22 | #16 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 22
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 55 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мой первый опыт 21 дня голодания
Всем привет ещё раз, прошол год.
Решил уйти в запой на 14 дней, а там дальше по самочувствию! (или если попрёт, то и на все 21) Динамику буду отслеживать примерно в 6 утра. Теперь так сказать подготовленный, с весами... я теперь вообще как-то постоянно стал смотреть на весы, почти каждое утро, почему то День нулевой. Замер веса: 98,9 кг. --- Вообщем СТАРТ!... был сегодня утром. Первый день, полет идёт нормальный. Тяжко было вечером когда семья ужинала... посидел рядом и понял, лучше от еды держатся подальше. Очень захотелось корочку хлеба с чесноком пожевать... --- Вопрос такого плана. После моего первого длительного голодания, я очень сильно потерял в мышцах. Постоянно болели мышцы ног, особенно квадрицепсы... еле ходил, с трудом поднимался на третий этаж. После выхода из голода стал ходить в тренажерный зал. Во общем мышцы вернулись в тонус... Собственно вопрос, можно ли на голодании заниматься силовыми упражнениями? Чувствую что у меня все мышцы сгорят, опять буду чахлым |
06-07-2010, 17:04 | #17 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 22
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 55 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мой первый опыт 21 дня голодания
День 1. Вес: 96,8
Динамика: 98,9 - 96,8 (-2,1) --- День пролетел в работе и заботах... почему-то очень хочется спать, вот дотяну до 22:00 и завалюсь спать. Купил себе две бутылки по 1,5 литра воды. Одно простая (талая) вода, другая "Ессентуки 4", смешиваю и пью. Походу мне их хватит на три дня. Есть небольшая усталость и нервозность, а так нормально. |
07-07-2010, 08:48 | #18 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 323
Поблагодарил: 490
Поблагодарили 251 раз(а) в 165 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мой первый опыт 21 дня голодания
Обязательно надо заниматься! Я после них намного лучше себя чувствую и вообще спорт както от голода отвлекает)
|
08-07-2010, 11:13 | #19 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,482 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Мой первый опыт 21 дня голодания
Привет Всем!!! Amigo, зачем тебе минералка, в ней соли, лучше просто пить чистую прохладную воду. Я как-то на голодании пил минералку, вес совсем не снижался. Лучше голодать по классике, без всяких выкрутасов. Кстати сейчас на 18 дне из 40.
|
08-07-2010, 17:51 | #20 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой первый опыт 21 дня голодания
Рафис, заедите свой дневничок. пусть с того места, где сейчас голодаете.
__________________
Я смогла. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Первый опыт голодания (8 дней) | Рыженькая Katrin | Примеры успешно проведенных голоданий | 61 | 10-08-2012 06:00 |
Попробую и это... (1х1). Первый опыт голодания. | Лорен | Архив | 42 | 21-09-2011 14:57 |
Мой первый опыт голодания | vispa | Архив | 2 | 25-07-2011 16:52 |
Мой первый опыт голодания. | Razvedka | Архив | 6 | 17-11-2010 12:23 |
Спонсорские ссылки: | |
|