|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
22-06-2013, 20:34 | #401 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,444 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)
|
5 пользователей сказали qaz спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (07-07-2013),
plush kitten (23-06-2013),
Versaveia (19-07-2013),
Белка (10-07-2013),
Инфинити (21-02-2020)
|
24-06-2013, 11:57 | #402 | |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)
Цитата:
|
|
8 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (07-07-2013),
Gold-orhi (24-06-2013),
plush kitten (26-06-2013),
Versaveia (19-07-2013),
Белка (10-07-2013),
Валерия57 (24-06-2013),
Вета46 (12-07-2013),
Дончик (25-06-2013)
|
22-07-2013, 06:21 | #403 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,968 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)
plush kitten, привет!
Куда пропал с дневничка? Как дела?
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
22-07-2013, 12:24 | #404 |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: МО
Сообщений: 372
Поблагодарил: 2,917
Поблагодарили 2,214 раз(а) в 407 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)
Юленьк@, привет!
Да все ОК . Только тема дневничка "Как обуздать метаболизм", а сейчас я подошел к тому, что угомонить мой метаболизм относительно "мирными методами" вряд ли возможно.... Для этого надо отказаться от привычного образа жизни, возможно, поменять работу, сесть на жесткую диету, которая приведет к снижению веса, боюсь, что килограмм до 40! - в общем, пойти на такие жертвы, к которым я в настоящее время не готов... В любом случае с форума не пропадаю, всех Вас с интересом читаю, заряжаюсь позитивом и одновременно радуюсь за успехи!!! |
23-07-2013, 06:14 | #405 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)
plush kitten, самому мне сейчас пока некогда заниматься вопросами питания, но могу подкинуть одно интересное направление. Недавно в разговоре всплыло, что возможно, что почти мгновенно возникающее у меня чувство жара от небольшого переедания изюма например, связано не с термогенезом напрямую, а с его (изюма) сосудорасширяющим действием, о котором где-то слышал мой собеседник. В связи с этим возникла такая мысль. Что если подыскать какие-то продукты или препараты, которые обладают наоборот суживающим эффектом на периферические сосуды кожи? По идее это должно не дать организму транжирить тепло, легко отдавая его вовне. Если даже это и не замедлит обмен, то по крайней мере защитит от больших потерь тепла, а следовательно организму не придется восполнять эти потери энергии дополнительной пищей. Это же касается и продуктов или препаратов уменьшающих потоотделение (если таковые существуют).
По крайней мере у некоторых ультра-малоедов отмечалось самопроизвольная "закаленность" в купе с нечувствительностью к жаре, что можно объяснить сужением периферических сосудов кожи (а это, в свою очередь, стремлением организма не терять драгоценное тепло в условиях дефицита пищи). Подробнее об этом было тут: http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=471 |
8 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (11-08-2013),
Gold-orhi (23-07-2013),
plush kitten (23-07-2013),
Versaveia (23-07-2013),
Белка (11-08-2013),
Дончик (23-07-2013),
Инфинити (21-02-2020),
Ленчик1988 (28-03-2014)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Вычитанные рекомендации по питанию | LARA | Питание | 60 | 22-12-2013 08:49 |
возвращение к здоровому питанию | ajren | Архив | 2 | 04-04-2011 07:44 |
Вопрос по эндогенному питанию | 1foot | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 49 | 17-06-2010 16:04 |
Справочник по здоровому питанию | luuna | Питание | 5 | 05-05-2009 08:49 |
Разогнать метаболизм | Begemot | Вопросы | 14 | 04-12-2007 22:38 |
Спонсорские ссылки: | |
|