Легкий путь от 77 к 57

[Tetianik]

Всем привет дорогие мои форумчане!
Вот я и вернулась, немножко позже, с 15 мая не вышло, чуть приболела, было тепло, а потом резко похолодало, а я вышла в футболке в магазин и немного простыла, но уже все ок. Кстати вот быстрый способ вылечить горло и кашель, если применить сразу, то за 2-3 дня будете здоровы! В чай кинуть чайную ложку меда и 2-3 чайные ложки малинового варенья и чайную ложку козьего жира( если есть где его взять) и выпить на ночь, а потом утром повторить и так 3 дня и вы здоровы, что я собственно и сделала, на запах он противный немного, но можно нос закрыть, а варенье и мед вкус перебивает...
Итак :
День 1-й голод на воде
Вес 77 кг
Хочу голодать 21 день
Конец апреля и май ела все, что хотела, были праздники и 2 Дня рождения моих детей, но по правде сказать не обжиралась как обычно раньше, даже и не хотелось, это для меня большой прогресс! Все благодаря коктейлям, что пила ранее больше месяца, прекратилось переедание, наладился обмен веществ, вижу по себе, раньше после праздников я джинсы не могла застегнуть, а сейчас нормально, вес +/- стоит , а не скачет сразу + 5 кг
Голодать хочу в первую очередь для омоложения, мне понравилось мое лицо и выразительные глаза во время и после длительного голодания, для сброса веса конечно тоже в первую очередь, как минимум 20 кг надо убрать, для оздоровления, тоже в первую очередь, в общем все цели на первом месте)))
Я сейчас в декрете и дома очень сложно не есть, на работе целый день отвлечен от еды, но я постараюсь не сорваться. Сегодня наверно сделаю клизму, подготовки к голоду не было, вчера ела мало, овсянка и творог, молодая картошка и салат с капусты... Ну вот так, пока все, сейчас сделаю неприятную процедуру( сто лет этого не делала) и пойду гулять с доченькой.