|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-07-2016, 14:08 | #11 |
Регистрация: May 2008
Адрес: USA
Сообщений: 1,800
Поблагодарил: 5,893
Поблагодарили 7,328 раз(а) в 1,650 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: срывы с сыроедения
Господа! позвольте мне :))
вся проблема вего-сыроедов в том что они не осознают, что сыроедение, по своим результатам, напоминает голодание, и по факту, может заменить голодание. Вся фишка в нехватке животного белка, который орг вынужден добывать из себя --как на голоде так и на СЕ-- и в процессе он починяет, вылечивает и обновляет себя (поедая в основном дефективные структуры). Но вот проблема: всем понятно что невозможно вечно голодать, но с СЕ это не очевидно. Проблемы СЕ начинаются, когда заканчивается "лишний белок". Первой летит слизистая жкт, потому что она обновляется каждые 3-5 дней, а на это постоянно нужен белок. Сначала он шёл из "дефектов и избытков", но вот они закончились Второй летит имунная система, по той же причине. Потом наступает недостаток энзимов для переваривания пищи (потому что это тоже белковые соединения). Из-за проблем со слизистой и недостатка энзимов пища начинает всё хуже и хуже усваиваться, что усугубляет ситуацию с нехваткой необходимых веществ. Здоровье стремительно ухудшается, как снежный ком катящийся с горы. Орг начинает отчаянно сигналить, что ему не хватает легко-усвояемых питательных веществ (а это прежде всего варёнка), и начинаются "срывы" -- а это животный инстикт самосохранения, который идёт в разрез идеализму неумного в данном случае разума. Чел не понимает что происходит и корит и пеняет себя за срывы, отчаянно пытаясь вернуться в то состояние чистоты, лёгкости, энергии и восторга от жизни, которые были в начале его сыроедного пути. Увы, без достаточного долгого "срыва" --достаточного чтобы пополнить истощённые белковые резервы-- это невозможно. Особо упёртые доводят себя до полного истощения, и их здоровье окончательно разваливается. Что же делать? Надо прежде всего признать что вего-сыроедение подстать голоданию, и как вы не сможете вечно голодать --а на голоде тоже бывают экстазные периоды всплеска энергии, и ментальной и физической-- так вы и не сможете вечно сыроедить. Сыроедить лучше летом, когда это легко и естественно, и когда есть белковые резервы запасённые долгой зимой. Опять же, в СЕ широко распространены заблуждения, придуманные далёкими от науки людьми (якобы сырая пища сама себя переваритвает и т.д.) и таки есть люди, которые, в силу своих генетических особенностей, живут лучше на СЕ. Мне как раз недавно попалась статья (по генетике), где описывалась женщина, которая инстинктивно жила почти на полном СЕ, потому что только на нём она себя адекватно чувствовала. Её особенность заключалась в недостаточности какого-то гена, благодаря которому почки могут обезвреживать и выводить продукты распада белков. (суть статьи была в том, что эта особенность не была учтена перед необходимой по какой-то причине несложной операцией, и в результате, когда она не могла сама есть и её кормили нормальной для обычного че-ка смесью, толи через зонд, толи внутривенно, не припомню, у неё накопились эти продукты распада белков, отказали почки, и она умерла. Авторы статьи призывали делать тест на этот ген и принимать соответствующие меры, во избежание таких печальных исходов). К чему я это? К тому что есть такие вот люди с генетическими особенностями, которые, не зная об этом, чувствуют на СЕ гораздо лучше, и они громко пропагандируют свою, лечебную по сути, диету другим -- желая им только добра конечно. Но у большинства людей обычная генетика, и им сыроедение приносит пользу только временно, как и голодание. Наверно лучше нормально питаться и периодически или голодать или вего-сыроедить. Всё зависит от вашего стиля жизни, что удобнее в данный момент. Но ни то ни другое невозможно на постоянной основе. Примите это как факт, и будет вам счастье.
__________________
Вперёд к победе! Последний раз редактировалось Reasonable; 04-07-2016 в 00:30.. |
15 пользователей сказали Reasonable спасибо за это полезное сообщение: |
alexZ8 (03-07-2016),
kan2170 (03-07-2016),
KrIsTa (03-07-2016),
marimosk (04-07-2016),
monoed (03-07-2016),
Nira (03-07-2016),
владбриг (14-02-2017),
Жемчужина (11-07-2016),
Калинка (03-07-2016),
МИЛУСЯ (03-07-2016),
Правда опасна (03-07-2016),
румба (23-02-2017),
Сергей Р (03-07-2016),
Тансяо (02-04-2017),
Яся (06-01-2017)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Хроники начинающего голодальщика. | sharikov | Обсуждение дневников голодания | 38 | 27-03-2016 17:52 |
Хроники моего ЗОЖа: ЛГ, СЕ, СМЕ, спорт, поиски себя и вообще | ATAS | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 806 | 14-10-2015 13:08 |
2 недели моего голода. | катеринааа | Архив | 20 | 23-06-2011 10:40 |
Хроники голодающей (4 дня) | Elf from Tamriel | Примеры успешно проведенных голоданий | 13 | 12-07-2010 20:30 |
Хроники жизни и Proximus | Proximus | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 475 | 31-12-2007 14:37 |
Спонсорские ссылки: | |
|