Голодание и создание таблицы телесных знаков Победа от Alex_андр

[Alex_андр]

Сообщение от alexZ8

Кожа становится чище, лицо моложе, волосы растут быстрее (у меня вообще после перехода на кето, плечи волосами покрылись, хоть причесывай - капец.).

Кожа становится чище и лицо моложе потому что мышечный тонус сглаживает неровности лица. У меня кожа лица стала за один год несравнимо лучше чем это было всегда. Никаких физических упражнений я не делаю,не считая втягивания живота и использования в качестве транспорта велосипеда в любую погоду. Поэтому все-таки отличная Кожа это заслуга ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. Все мое тело выглядит загорелым. Во всяком случае я не вижу Большой разницы между летним загаром и тем который сейчас. Можно сравнить с цветом кожи под плавками. Там она светлее,но переход между светлой кожей и более темной — плавный. Морковка занимает в моем рационе более двух третей.


Рост волос Это скорее возрастная гормональная Перестройка организма, совпавшая по времени с твоими опытами в питании.
У меня в твоем возрасте тоже начался более быстрый рост растительности на груди, на плечах и на спине.

[E_Lena]

Сообщение от Alex_андр

Кожа становится чище и лицо моложе потому что мышечный тонус сглаживает неровности лица.
Никаких физических упражнений я не делаю,не считая втягивания живота и использования в качестве транспорта велосипеда в любую погоду..

Мышечный тонус, который сглаживает неровности лица, происходит от каких практических упражнений, диет или продуктов? Что главное в диете AlexZ8 этому поспособствовало?

[monoed]

Друзья, можно делать что угодно, только есть такой параметр как тургор. Он зависит от генетики и от возраста, его можно ухудшить, а улучшить нельзя. Только замедлять его снижение. У когото и в 60 тургор хороший ПО ВСЕМУ ТЕЛУ, и это видно, и даже у блюдоманов. А у когото и в 30 лет он портится, тонуса нет, только за счет жира кожа и гладкая, а голоднули или на диету сели -- морщины идут. У молодых даже. Сашку вон везет.

[Alex_андр]

Сообщение от E_Lena

Я тоже на себе испытала все плюсы СЕ, поэтому, до сих пор, придерживаюсь сырого питания. Я просто ищу, пытаюсь понять, как улучшить эти недостатки.

Не думаю, что причина старения кожи связаны с отсутствием соли, здесь все намного сложнее. Я больше склоняюсь к причине недостатка жиров, и именно животного происхождения.

Старение кожи в огромной степени Зависит от состояния эпителия кишечника.
На прошлогоднем голодании я убедился в этом большой степени.
Кожа после голодания ссохлась. Уже через месяц после голодания я стал употреблять рыбий жир витамин А и Е в масле (аекол).
Кожа опять стала хорошей без каких-либо следов старения. Особенно заметно это было на коже шеи.
Так что мне помогли вернуть прекрасную кожу жиры и масла употребляемые внутрь. Раньше при наружном использовании эффект был непродолжительным. Я понял рекомендации — изменить питание и образ жизни. У меня это получилось очень естественно.
Я нашел свой индивидуальный способ питания.

[Alex_андр]

Сообщение от monoed

Друзья, можно делать что угодно, только есть такой параметр как тургор. Он зависит от генетики и от возраста, его можно ухудшить, а улучшить нельзя. Только замедлять его снижение. У когото и в 60 тургор хороший ПО ВСЕМУ ТЕЛУ, и это видно, и даже у блюдоманов. А у когото и в 30 лет он портится, тонуса нет, только за счет жира кожа и гладкая, а голоднули или на диету сели -- морщины идут. У молодых даже. Сашку вон везет.

У меня кожа очень сильно постарела после голодания. Только прием витаминов — аптечного рыбьего жира, витамина А и Е на масле спасло ситуацию. Этой зимой я начал есть сало и сырую скумбрию. Теперь я понял почему Алекс писал, что у него жир выступает на лбу.
У меня также вверху лба перед волосами стал выступать жир. Я так понял что нужно употреблять достаточное количество жира.
Я с Алексом полностью согласен.

[Alex_андр]

Долголетие, как достижимая цель.
Практические пути ведущие к долголетию находятся на программном уровне. Хотя питание может значительно улучшить качество жизни и позволяет избежать многих болезней.
Источник большинства болезней, также как и долголетия находится даже не в психике, а в глубинных слоях сознания.

Глубинные слои сознания работают на совершенно другом языке программирования. Никакого отношения к логике или психики Они не имеют!!!

Психика это исключительно маленькая надстройка операционной системы сознания. Психика это текстовая консоль, устанавливаемая в последнюю очередь . От общего количества установленных программ психика занимает всего лишь одну десятую часть активности мозга. Остальные возможности мозга (ресурсы) составляют фоновые служебные программы позволяющие в автоматическом режиме поддерживать все Физиологические параметры и форму
тела.

Голодание воздействует на глубинные слои сознания. Именно поэтому она может сбрасывать неверные установки многих программ по умолчанию.
С помощью гипноза или других психотехник достичь подобного эффекта невозможно. Нужен другой подход. Этим я и буду в дальнейшем заниматься.

[E_Lena]

Сообщение от monoed

Друзья, можно делать что угодно, только есть такой параметр как тургор. Он зависит от генетики и от возраста, его можно ухудшить, а улучшить нельзя. Только замедлять его снижение.

Вот я, замечая закономерность старения не зависимо от генетикии интересуюсь способами замедления и причинами ускорения увядания кожи лица, . Вот одно из моих последних сообщений к размышлению.
http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=1109

[Alex_андр]

Сообщение от E_Lena

Но, почему то, никто не замечает тот факт, что лица у женщин веганоСЕ выглядят намного старше своих лет, много морщин и высохшие. Меня, как женщину, это слегка беспокоит и наводит на мысль, что такое питание, именно веганоСЕ, как минимум, не совершенно.

Абсолютно согласен. Фотографии праноедов еще больше отбивают желание хоть как-то идти по этому пути.
Это все равно что мы на машине едем в ненужном направлении. Видим своими глазами что не туда едем, что дорога все хуже и хуже.
Дорожные знаки, которыми машут авторитеты по Обочинам гласят — "верной дорогой идете товарищи".
А мы не верим своим глазам, а верим в дорожные знаки. Это слепая Вера доходящая до фанатизма у некоторых.
Так можно заехать в столь глубокую колею, что потом никогда из нее не выберешься.

E_Lena, ссылка на фотку не работает. Посмотри может Ошибка какая.

[Alex_андр]

Поздравляю всех с первым днем весны!
До начала Великого поста осталось 14 дней. Я предпочитаю голодать только в периоды религиозных постов.
Думаю попробовать зайти в голодание через кетоз. 2 недели как раз хватит чтобы перейти полноценно.

[E_Lena]

Сообщение от Alex_андр

E_Lena, ссылка на фотку не работает. Посмотри может Ошибка какая.

Всё исправила.