МЕСЯЧНЫЙ ЭКСПЕРЕМЕНТ СЫРОЕДОВ.

[DaniX]

Сообщение от sava

Даникс, а Вы тоже переметнулись в стан нормальных людей?

Смотря что вы под этим понимаете. Рацион?

[vvinnie]

наверное , лексическую еденицу " огурцы " можно понимать в данном случае широко ; и объеденить с кабачками , цукини , тыквой .
На вкус всё примерно одно и тоже .

[Fuyu]

Сообщение от tata

ВОТ незнаю во что я опять ввязываюсь.
Но...вот... нету мне покою...
Неуспела от депрессии очухаться и..Здрасьте-пожалуйста...

Тата, серьезно, Какова цель этого мероприятия?
Ты пишешь "Посмотреть, что получиться". Ничего не получится. Изведешь своих нервы и организм. И слежешь со страшной дипрессией.
Не лечатся дипрессии моно-диетой. Тебе надо восстанавливаться сейчас, после фрутоедства и голоданий. сейчас кормить себя дорогую надо.

Сообщение от tata

Неуспела от депрессии очухаться и..Здрасьте-пожалуйста...

Не очухалась ты от дипрессии. Ты просто подстегиваешь БЭ, и влазишь в еще большую дипрессию. Ты просто мечешься от той же дипрессии и не знаешь, что делать.

Зря, зря ты ввязалась в эту авантюру. Vovec, спроси у таты телефон хотя бы, вы там близко.

[sava]

Сообщение от DaniX

Смотря что вы под этим понимаете. Рацион?

Давайте, для начала, коснемся рациона.:)

[tata]

Сообщение от tata

Закончился первый день
Всего съела 16 мелких огурчиков. Много меньше одного кг. Воды не пила.
8:30 -- пять мелких огурчиков.
13:30--семь огурчиков.

с 16-18 дядя Жора посетил и пришлось с чувством, толком и расстановкой уговорить ещё 4 штучки.

Спать ушла рано. Где-то в 21час.
Специально чтобы не съесть больше или не сорваться вообще.
Спала некамфортно. Вдруг стала мёрзнуть (я сплю на плиточном полу на шерстяном одеяле), пришлось укрыться тонким шерстяным одеялом.
И переодически открывалась-укрывалась. Два раза вставала мочиться.
Моча шла более насыщенного цвета, чем обычно.
Снились разрезанные арбузы....

ВТОРОЙ ДЕНЬ

В принципе никаких трудностей пока.
Проснулась с чувством жажды и начала в этот день пить воду из-под крана.
Много этих огурцов как-то съесть не удаётся....
Словом всё те же 16 штук в растянутом виде весь день.
Просто приятно хрустит и прохладненький (из холодильника).
Мама подключилась.
Потому в субботу у меня осналось совсем немного от трёх кг. Уж если мама за что берётся...
Так что может сегодня к вечеру и нечего есть будет мне... А оно и не очень-то охота.

Аппетита на огурцах неразвивается.
Язык покрылся плотным белым налётом.
Кожа на лице подтянулась, но я думаю,что это от потери воды ы первые сутки совсем не пила, а моча идёт хорошо.
Кал зелёный, его мало, просто не с чего в общем-то.

Настроение хорошее.
Сон крепкий. Сны всю жизнь цветные. Так что мой кинозал в полном порядке. Сны это моё богатство с детства. Такие сказки и приключения снятся!!! А на голоде всегда подсказки.

Всё время хочется ходить. По три раза ношусь к морю.
Жару перестала ощущать напрочь.
Хочется сквозняков, движения воздуха вокруг тела.
Потому и ходьба и двери-окна настежь (пока духота на улице не начинается).
В общем всё как в голодании, но легче.

[tata]

Сообщение от Fuyu

Тата, серьезно, Какова цель этого мероприятия?
Ты пишешь "Посмотреть, что получиться". Ничего не получится. Изведешь своих нервы и организм. И слежешь со страшной дипрессией.
Не лечатся дипрессии моно-диетой. Тебе надо восстанавливаться сейчас, после фрутоедства и голоданий. сейчас кормить себя дорогую надо.


Не очухалась ты от дипрессии. Ты просто подстегиваешь БЭ, и влазишь в еще большую дипрессию. Ты просто мечешься от той же дипрессии и не знаешь, что делать.

Зря, зря ты ввязалась в эту авантюру. Vovec, спроси у таты телефон хотя бы, вы там близко.

Fuyu, большое спасибо за заботу.
Я помню все твои советы.
Они у меня накрепко в голове отпечатались.
В случае чего воспользуюсь.
Но пока мне очень даже хорошо чувствуется, работа спорится, генералить в доме продолжаю кропотливо.

Зачем ввязалась?
Да вот затем, чтобы понять окончательно нужно ли мне фруктоедение или сыроедение это.
Или начать питаться по твоим советам.
Просто-так от сыроедения отказываться неохота.
Уж больно много в Израиле, особенно летом, выбора всех этих фруктов-ягод-корнеплодов и зелени тьма-тьмущая. Такого и не снилось в Хабаровске!

За 18 лет в стране никак не могу привыкнуть к этому разнообразию.
И всякий раз замечается что-то новое на рынке.

А огурцы...чёт очень хорошо на меня влияют как-то и тело легчает и настроение ровно-хорошее.
Хотя я их никогда особо за еду не считала и не увлекалась ими.
Только в детстве, с грядки, мелочь с пупырышками таскала
(ругали меня жуть как )

Fuyu, ты мне очень нравишься и я тебе благодарна.
Так что ещё раз спасибо. Я уже писала, что готова прервать диету в любой момент,как почувствую плохизну.

В депрессию вваливаться больше не хочу.
Да и не так уж часта она у меня.
Так что чуть-что -- картофель в мундире на ночь

[tata]

Сообщение от vvinnie

наверное , лексическую еденицу " огурцы " можно понимать в данном случае широко ; и объеденить с кабачками , цукини , тыквой .
На вкус всё примерно одно и тоже .

vvinnie здорово ты это подсказываешь!
До тыквы я уж точно не додумалась бы!!!
Нет. Я пока ем просто зелёные огурчики.
Но цукини и кабачки...это я возьму на заметку.
Вдруг огурчики сильно надоедят

Так что пока у меня неширокое понимание слова "огурец".

[Fuyu]

Сообщение от tata

Просто-так от сыроедения отказываться неохота.:

И совсем не надо от сыроеденичя отказываться.

Сообщение от tata

Я уже писала, что готова прервать диету в любой момент,как почувствую плохизну. ..Так что чуть-что -- картофель в мундире на ночь

Поздно будет, базу надо сейчас готовить. те надо начинать есть протеины сейчас, орехи или авакадо. А иначе она не подействует. Не в картошке деле, а в наполнение организма нужными амикокислотами. А печеная картошка может и не понадабится. может быть ты морковкой, как углеводом, процесс запустишь.
Питаниее мозга- углеводы и кислород, протеины (как база). Только я никак не пойму, каким боком огурчики к этому процессу имеют отношение . Вкусно- может быть, но бесполезно в данной ситуации.
Наш организм мудрый. Я уже говорила, БЭ маскирует все лишения, которым ты подвергаешь свой организм. ОН запускает ложные процессы.

Сообщение от tata

ты мне очень нравишься

Тата, взаимно и искренне, поэтому не могу равнодушно смотреть на это.
Твоя цель сейчас - излечиться от дипресии, а не ставить эксперименты на собой. Если хочется экспериментировать, то хоть с конкретной целью и научным обоснованием действий.
В тему последних новостей форума, как философски говорит возвратившейся Аник, "не слышишь ты меня".

Значит не время. Надо тебе пройти свои собственный путь, а не учиться на ошибках других.
Держись!!

[tata]

Сообщение от Fuyu

Значит не время. Надо тебе пройти свои собственный путь, а не учиться на ошибках других.
Держись!!

СПАСИБО.
1000 раз спасибо.
Значит надо пройти мне мой путь...
И не думай, что твоя поддержка для меня безполезна.
Я очень дорожу твоим вниманием.
Заглядывай ко мне, пожалуйста, почаще.

[DaniX]

Сообщение от sava

Давайте, для начала, коснемся рациона.:)

Для начала??? Хорошо, что у меня в рационе...

Принцип выбора пищи находится в соответствии с видовым питанием человека - в основном сложные углеводы. У меня это нетермообработанные лепешки из пророщенных зерновых, обычный магазинный черный хлеб(обычно со сливочным маслом, иногда сыр), вареная картошка(сырую не смог есть) с солью и растительным маслом(слежу за ГИ).

Обязательно - животные белки в виде сырого коровьего молока и иногда магазинный творог и сыр.

Это была основа питания. В дополнение употребляю изюм, финики,..., растительные салаты. Несмотря на сезон свежих дешевых фруктов и ягод их ем редко и понемногу.

Весной для ускорения восстановления организма после вегасыроедения регулярно ел слабосоленую сельдь и скумбрию глубокой заморозки. Пробовал и другую рыбу, но не пошла. Мясо животных и птиц не ем.

Бывает куплю что-то и другое, например овсяное печенье или семечки или яйца, но пропорция таких продуктов незначительна.