|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-03-2013, 12:37 | #1 |
Заблокирован
Регистрация: Mar 2013
Адрес: .
Сообщений: 762
Поблагодарил: 1,290
Поблагодарили 614 раз(а) в 98 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Мой зож-счастливый.
Здравствуйте,форумчане! Начинаю свой дневник в котором буду описывать свои шаги на пути к сыроедению и здоровому образу жизни.Меня зовут Светлана.Мой рост 1м65см.Вес 80кг.Мне необходимо избавиться от курения.Ну и постепенно изменить питание.С начала Великого поста я хотела начать голодание,но у меня не получилось.С сегодняшнего дня я решила изменить питание и образ жизни.Сегодня весь день ем яблоки .Занимаюсь второй день йогой(начинающая),гуляю по 1 часу в день.31 марта брошу курить.За то время,пока пыталась начать голодание я отказалась от кофе и сахара.Это моя маленькая победа.И потеряла 3кг веса.В плане здоровья меня последнее время всё чаще бесспокоит геморрой.Последний раз он продлился 2 месяца 11 дней.Я даже вынуждена была использовать обезбаливающие свечи,хотя с лекарствами давно не дружу,к врачам не хожу.Ну вот вкратце моя история.Надеюсь на Вашу помощь и поддержку.
|
25 пользователей сказали Удача спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (29-03-2013),
Corlack (04-04-2013),
Gold-orhi (29-03-2013),
infinity (09-05-2019),
LadyTA (17-07-2013),
Maksenek (29-03-2013),
olga_m_g (30-09-2020),
oljalja (14-04-2013),
Ratlana (28-03-2013),
Shinshilla (20-05-2015),
verlioka (10-04-2013),
YuliaRomzez (31-12-2017),
Алексей_75 (28-03-2021),
Белка (02-04-2013),
Валерия57 (30-03-2013),
Жужа999 (01-04-2013),
Княженика (22-01-2021),
Красно Солнышко (10-06-2013),
Кремышев (20-07-2018),
мария-mio (05-04-2021),
Мария11 (20-07-2018),
тоша (29-03-2013),
Тринадцатая (06-08-2013),
Шаман (13-08-2015),
Яся (13-03-2015)
|
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
счастливый путь | MarryMe | Архив | 0 | 22-02-2015 06:35 |
Спонсорские ссылки: | |
|