Голодание ПСХ, НЯК и цирроз печени

[SvetlanaDiaz]

Всем добрый день!
Хочу поделиться своим опытом голодания.
Я голодала 2010, 2014 годах по 14 дней и 9 дней в сухую. Хороший был результат, но у еня были срывы, жор нападал и я больше не голодала.

Сейчас в 2025 г я решила заново сделать по причинам:
1. Лишний вес 70 кг при росте 170. Я должна вестит 58-60. Это мой иделальный вес, когда я себя хорошо чувствую физически и психологически.
2. Няк (неспецифический языенный колит) - это аутоимунное заболевание, пока еще не в ремиссии, 1 стадия активности.
3. Цирроз печени (нашли кисту в печени).

Почему у меня цирроз? Мне 38 лет и с 3х лет у меня заболевание печени. Вот что-то пошло не так в детстве, врачи так и не ответили на этот вопрос. В 18 лет мне поставили ПСХ - первичный склезирующий холонгит (воспаление желчных протоков). Это неизлечимое заболевание, выдох есть - это трансплантация печени. Она делается уже в тяжелом состоянии.

В целом по статистике после постановки диагноза трансплантация должна быть через 10-15 лет. Так что я статистику перешагнула, пока живу со своей печенью. И хочу как можно дольше ее сохранить.

Вот поэтому решила голодать.

Сразу хочу сказать всем, у кого такие заболевания - всегда нужно принимать лекартсва!! Обязательно! Я прошла долгий путь и голодовки, и гемеопатия, и вегатарианство и прочие шутки. Но мое заболевание прогрессирует, хоть и медленно. Но прогрессирует.

Поэтому без лекарств некуда! Голодание - это дополнение к медикаментозному лечению.


И так сегодня 26.04.2025 г - уже 3 день голода. Чувствую хорошо! Только живот болит от голода (да, у меня гастрит).


Лекарства я все пью, ничего не отменяла.
Урсофальк от печени 1 г в день
Месалазин от НЯК 4 г в день
Огневку
Порошок из Чаги

Сегодня куплю абсорбенты, чтобы выводить токсины из кишечника.

Потом напишу свои анализы на данный момент и потом сверю с анализами после выхода из голодания (где-то в июне, чтобы был виден конечный результат).

[SvetlanaDiaz]

Сегодня 4 день голода.

Странные симптомы в этот раз:
Очень знобит ночью. Спала в штанах, в кофте.
И голова болит постоянно.

Ушла жидкость из организма за 4 дня ушло 4 кг.


Пью абсорденты и делаю клизмы - помогает.
Единственное, сто помогает - это работа. Сейчас временно в колл центре работаю - целый день звонить надо, поэтому не отвлекаюсь на еду, на слабость.


По утрам хожу по 4 км быстрым шагом и поднимаюсь по лестнице на 5 этаж. Нагрузки нужны обязательно, иначе слабость одолевает.

[SvetlanaDiaz]

5ый день голода

Пожалела, что я стала пить сорбенты. Да, они связывают шлаки и токсины и выводят их за 7 часов.
Но вопрос в другом, на голоде перистателька кишечника отключается, так как не поступает пища, т.е. кишечник не продвигает этот сорбент.

Сейчас сильное вздутие, газы, спазмы есть.

Так что сорбенты на голоде не рекомендую, лучше на выходе их подключить.


Сейчас делаю клизмы, пришлось подключить лактулозу, чтоб запустить кишечник.

[SvetlanaDiaz]

7ой день голода

Состояние отличное. Прошли с мамой от станции до дачи 40 минут в одну сторону, и 40 минут обратно. Сколько в км я не знаю. Но я шла я нормально, не умирая от усталости.

Единственный момент - не могу понять, почему жир не уходит? Но теперь я поняла.
на 5ый день голода было плохо и я решила съесть витаминку аскорбинки с глюкозой. Стало сразу легче. Понять - прямо попадание глюкозы в кровь - а это инсулин и прочие хим процессы.

В итоге я поняла, что так сжигание жиров точно не начнется. Поэтому я жду когда закончится глюкоза, потом израсходуется гликоген и только потом организм начнет расщеплять жиры.

Наверное придется еще 7 дней голодать.