Re: Дневник Саши Спекулянта))
 

я бы на большой срок с первого раза не пошёл - срыв на 13-20 дне может обернуться плачевно

Re: Дневник Саши Спекулянта))
 

Это если сорваться,а если выйти на улучшении состояния,то нормально.

Re: Дневник Саши Спекулянта))
 

Были голодания по 2-3 дня, непроизвольные, и без подхода - после каких-либо болезней.
А вот теперь - все по-науке (тьфу-тьфу, чтоб не сглазить))))

Re: Дневник Саши Спекулянта))
 

Я первый раз сутки голодал,то ощущения ещё те были,голова к вечеру раскалывалась ужас.У меня ещё тогда интернета небыло,книжки покупал на распродажах:Брегг,Малахов,когда интернет подключил,то был опыт уже 5-ти дневного голодания,после когда нашёл этот форум два раза голодал по 10 суток,есть дневник в подписи,сейчас хочу сначала на море съездить,а потом пойти на 2 или 3 недели голодания,возобновил суточные сухие на экадаши,а то с осени забросил.

Re: Дневник Саши Спекулянта))
 

6 день, 16.06.10, утро.
Спал долго, до 8 утра, проснулся в отличном состоянии!
Вес 80,9 кг /-1500 г/ - многовато наверное?))
С утра сушит - пью водичку))). Сделал зарядку, отмечается слабость в мышцах.
По вчерашнему дню заметил некую заторможенность реакций
Как при вождении автомобиля, так и при других процессах.

Да, а еще непонятно - начался ацидоз, или нет?
Нету признаков повышенной кислотности в организме - ну там изжоги, отрыжек кислых, и т.д., или ето все еще впереди?))

За сим разрешите закончить, Желаю вам хорошего дня, с уважением и наилучшими пожеланиями ..

Re: Дневник Саши Спекулянта))
 

Преследует неприятный кисловатый привкус - налет во рту.
Чищу зубы по 5 раз на дню))

Re: Дневник Саши Спекулянта))
 

Саш, а ты без отрыва от "производства" голодаешь ?

Re: Дневник Саши Спекулянта))
 

Если производство - это трудовая занятость - то да))
Но у меня окончание сезона, так что сильно не напрягаюсь))

Re: Дневник Саши Спекулянта))
 

7 день!) 17.06.10 г, утро.
Настроение отличное!)
Вес - 80,2 кг, /-700 г/.
Заметил небольшое выпадение волос в душе).
Состояние стабильное, работаю каждый день - небольшая слабость присутствует .
Желаю всем хорошего дня и отличного настроения и очищения))

Re: Дневник Саши Спекулянта))
 

8 день, 18.06.10.
Утром настроение бодрое! Вес к сожалению измерить нету чем
На протяжении последнего времени устойчивый неприятный запах изо рта. Слюну сплевываю нехарактерного темного цвета. Утром - вообще коричневая и густая)
Чуства голода нету совсем, наблюдаешь за другими как бы со стороны)))
Обояние иногда как у собаки)))))).
Приехал к родителям в село - блогодать неземная....
Всем хорошего дня и отличного настроения!!!!!