Re: 48 КГ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ
 

ну, я же написал не "заставляйте/вынуждайте", а "приобщайте" :-)
я своей просто зачитываю порой несколько фраз/ацзацев из класиков голодания или мнения из форума...
Сама "созреет", но интерес уже проявился :-) Взяла у меня Брэга - читает на работе - приходит - делится, рассуждает...
Маме Столешникова распечатал с форума дал, тоже собирается начать... Гланое - дать человеку информацию, а он пусть сам решает как ей распорядится :-)

Re: 48 КГ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ
 

А если слушать ничего не хочет? Я стараюсь вообще ничего не говорить, только хуже будет :-( . Хотя "обратить в свою веру" очень хотелось бы :-).

Re: 48 КГ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ
 

тогда только своим положительным примером... своим глазам люди порой быстрее верят, чем ушам... хотя бывают и особо упертые... тогда лучше не стоит... только отношения испортите...
трудно что-то советовать не зная человека...

Re: 48 КГ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ
 

Согласен абсолютно с вами. Брег писал - это хорошо, если человек склонный - в моём случае - хохлушка, читать не шибко любит - убедить пробовал - это ... невозможно ... непотопляемый эсминец.

Добавлено через 3 минуты
Более того. Скажу резко (она этого читать не будет):

при ней происходили эти самые голодания.
Главные аргументы: зачем ты так похудел! Ты мне нравился таким ... толстым.
От голодания отказывалась - "У меня голова болит" и прочее.
Главное: НИКОГДА никогда мне не удавалась её чему-то обучить или привязать к чему-то.
Уже давно плюнул.

Добавлено через 4 минуты
Впрочем попробую. Дам Поля Брега почитать для начала. Напишу - что из этого вышло.

Re: 48 КГ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ
 

С положительным примером сложности)))). Никаких страшных болезней у меня нет, так что явно видных результатов не предвидится. Опять же был положительный пример, я уже лет 7 холодной водой каждый день обливаюсь, с тех пор не болела ни разу. Муж стабильно несколько раз в год болеет, но про закаливание слышать не хочет. Хотя с другой стороны, мне грех жаловаться, он у меня хотя бы не ругается, когда я его не кормлю :-).

Re: 48 КГ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ
 

вот и не кормите его N-ное кол-во дней раз не ругается - будет ему голодание :lol:

Re: 48 КГ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ
 

привет, у меня все то же как под копирку! только водой холодной не обливаюсь.
Пока додумалась до одного: если супруги не смогли с годами стать друзьями друг другу, не появилось общих интересов, то, видимо, вся оставшаяся жизнь у них пройдет под лозунгом "терпи, и я потерплю" имхо.

Re: 48 КГ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ
 

А интересно-у супруги какой вес?

Re: 48 КГ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ
 

jdt, кидаю камень на Вас такую дорогу прошли ,а жену не дам обижать .Это вы просто бежите от ответственности перед семьей.

Re: 48 КГ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ
 

Начну писать понемногу.
Вот как менялся вес:
с 1.04.2006 по 13.05.06 - с 134 кГ до 129 кГ - 5 кг (это было до голодания)
с 13.05 до 23.05 с 129 кг до 117,8 кГ - потеря веса 11 кг
второе голодание с 31.05 по 10.06 - 117,9 до 110,4 кг - 7,5 кг
к 30.07 - 101 кГ (уже плавание, ЗОЖ, питание на 60% овощами и движение) + шопинг:) приятное наблюдение, как начинают спадать штаны,
к 29.08. - 96,5 кГ
с 18.09 по 19.09 - 94 кг
с 20.09 до 27.09 - 86 кг

Временами вес набирался после выхода из голодания. Всего было 4 (вроде бы) голодания по 7-17 дней.
Ужасы: все голодания проводил с курением.
Самое приятное. Обвислости были маленькими (на мой взгляд)
Жене - всё это очень не нравилось : "Ты превратился в старика".
Самочувствие было великолепным. Резко повысилась потенция.
Начиная с августа плавал во всё более холодной воде и не чувствовал этого. Переплывал Днестр по 6 раз.
Резко упало давление - чувствовал себя просто превосходно.
Так как дома - холодильник и жена "ежедневно пилящая" с октября жил отдельно - много работал и ... занимался спортом (плавание в бассейне, настольный теннис) и сексом.
Пока всё. Далее буду описывать как тот опыт голодания (2006), так и нынешний, который думаю начать уже в мае 2009.[/QUOTE]

Хочу сказать оргомнейшее спасибо Вам за такой подробный и честный дневник!!! Благодаря вам, я решилась и начала побеждать в себе лишнее (а у мя его не мало).
Очень хотелось бы поговорить, как вы сейчас. Чем всё завершилось и есть ли у вас еще дневники?
С благодарностью, Ирина:claps: