48 КГ ЗА 6 МЕСЯЦЕВ

[jdt]

Хочу написать субъективную книгу о моем опыте голодания и не только.
1. Очень нужны ваши вопросы (это поможет быстрее написать, хотя многое уже написано от руки во время голоданий).

Начну несколько необычно и совершенно не в тему:
Критика на статью
"КАК ВЕРНУТЬСЯ К ЖИЗНИ Проф. Столешников А.П. Этот многолетний и, в полном смысле этого слова, выстраданный труд, посвящается мною всем ЛЮДЯМ - БЕСПЛАТНО."

«Одна проблема – сон при голодании всегда тяжёлый и плохой.»
Мой опыт – сон нормальный. Из-за ослабления – я быстро устаю и практически сразу засыпаю. Вообще мой опыт несколько странный: обычная жизнь у меня -очень перегруженная работой, телевизором, играми компьютерными и общением с людьми – я постоянно нахожусь в гонке – до изнемождения. Попав в Каменку – я только принимаю процедуры и … много сплю. Сон у меня всегда нормальный о ото дня к дню всё более освежающий.
«Самочувствие при крейсерском голодании, то есть где-то с 3-4 дня, и до выхода, будет варьировать от плохого и скверного, до отвратительного и невыносимого.»
Мой опыт – в 55 лет похудел на 48 кг за 6 месяцев (в всегда до этого!) – самочувствие прекрасное ото дня к дню. Минусы: запах изо рта и прочее. Регулярные (захотелось -сделал) микроклизмы. Почти сразу после них – самочувствие улучшается.
«Но запомните, вес при голодании теряется только во сне.»
Мой опыт – (меня заинтересовало другое): очень большая часть веса теряется не в результате попки и письки, а с помощью дыхания и кожи. Я в этом убежден. Проверялось не раз. В туалет не ходишь, а вес падает. Электронные весы – и взвешивание несколько раз в день убеждают лучше любых фраз специалистов.

«Никогда не принимайте жаропонижающие таблетки при вирусных заболевания, и в особенности при гриппе, если температура не выше 40-41 градусов!»
Понравился необычный взгляд на проблему. Организм сам борется! Повышая температуру! Шикарно!
И то же самое про насморк! Организм выводит воду из организма! А врачи нам всякие капли в нос, чтобы не текло.

Прочёл совсем немного из книги, но решил сразу написать возражения.
Ибо потом времени на перепрочтение с "карандашом" вряд ли найдется.
Бизнес и голодание:
Опыт максимального успеха. Похудев за полгода на 48 кг – в течение следующего года я сумел восстановить бизнес, который практически потерял до этого (передал его родственнику). Более того, человек, которому я отдал 3/5 бизнеса – за следующий год практически уничтожил свой участок бизнеса и сейчас ему хватает только на пропитание.
То есть можно сравнить – я после голодания преумножил, а он – растерял.
Самые большие упущения (при том, что сказано выше):
В момент выхода из голодания я знал, что мне нужно делать в бизнесе. Я знал самый лучший путь к успеху. Назовем это Дело - Х. Но спустя некоторое время я бросил этим Х. заниматься. Если бы я занимался этим Х., а не впрягался в суету мелких улучшений (смотри выше), то сейчас был бы намного богаче. То есть я не использовал те знания, которые мне открылись благодаря голоданию на все 100%.