Re: Похудение Ali
 

Али, вес поддается, урррррррра. Скоро заветный рубеж перейдешь Кстати на сколько ты в голод? Все идет хорошо без слабостей и всяких плохих штук?

Re: Похудение Ali
 

Привет, ну как ты тут? Как чувствуешь себя?

Re: Похудение Ali
 

Алишечка, как самочувствие?
Рубеж пройден?
ты молодец, держись! Борись со своей слюной :)))

Re: Похудение Ali
 

Всем привет!

Спасибо что заглянули в дневник. Да, вес поддается. Но в воскресенье пришлось прервать голодание. Я конечно могла бы как-то отвертется, но на меня оочень мягко надавили. В понедельник и вторник настроится на него не смогла. В воскресенье как всегда это самые тяжелые дни для меня. Ела овощи.

Утром вес в воскресенье был 155.8 фунтов=70.67 кг
Утром вес в понедельник был 157 фунтов=71.21 кг
Сегодня (во втроник вес) 159 фунтов=72.12 кг

В воскресенье сошла на овощи
В понедельник добавила хлеб
Сегодня еще добавила кофе...

Чувствую что пришел жора... стучится во все двери и окна...

Но, так как процесс у меня пошел, то зачем сейчас все портить? Руки не опускаются...

Перерыв сделала и достаточно...

Думаю что 5 дней голодание это не для меня, очень быстро срываюсь (хотя думала что сделаю перерыв только на овощи, но на овощах одних не получается продержатся).

Очень надеюсь поголодать чуть подольше (видать каскады не для меня), и потом удерживать вес наверное будет легче....

Когда нет компьютера, то труднее... в воскресенье у меня нет доступа до компьютера и все своими ласковыми словами, заботой, и т.д. сломали меня.... Говорили мне что неудобно что все едят а я сижу как статуя и т.д. (а я себя уговорила что это будет каскад)...

На этот раз нужно этот соблазн гнать от себя. Прийдется что-то придумать... наверное учебник с собой возьму и скажу что нужно срочно подготовится к чему-то...

Re: Похудение Ali
 

Aliшечка, привет!!!для меня тоже выходные самые тяжелые, потомучто, как правило, выезжаем в гости или еще куда и там везде еда, еда, ЕДА, нужно говорить что -то чтобы хозяйку не обидеть.

Я только тебе хотела написать сегодня, думаю спрошу как у тебя голодание или выход идет, из-за вирусов, которые поймал мой лэптоп, пришлось все переустанавливать, не было интернета.

Держись дорогая, не расстраивайся, что прервалась, жалко, но поправимо!!!У меня сегодня второй день, удачи тебе милая!!!:catcute: :lovedissolve:

Re: Похудение Ali
 

В таком возрасте, хорошо жить самой! Самые лучшие мои года в плане, как я выглядела, были именно, когда жила одна: еду я в доме не держала, ела, когда ходила на свидания, остальное время: яблочко, морковка, ну иногда ланч с подружками... да и на себя всегда время было: хочешь спать ложись, хочешь иди в кино, хочешь на свидание, хочешь на диско и пляши всю ночь..короче СВОБОДА полная!!!
Кста, ты пока еще в родительской семье, это все равно легче, а вот когда переедешь к мужу, учитывая традиционные взгляды ваших семей, вот где будет тяжело.

Re: Похудение Ali
 

А какой у вас рост и возраст???

Re: Похудение Ali
 

у меня такая же беда, завтра банкет ("всемирной важности"))), я там должна присутствовать, а у меня слюни текут даже на чёрный сухарь)) придумала такую байку, да завралась ещё, ох))))

если приду точно объемся, вот вся в раздумьях теперь\(

Re: Похудение Ali
 

обжорка, может не стоит кушать?
скажи, что врач запретил на пару дней, или какая-нибудь важная процедура, анализы, я не знаю))
и проверишь как раз свою силу воли на прочность))

Re: Похудение Ali
 

если бы был результат, я бы и 21 день проголодала, но так как кроме судорог ног и низкого давления больше изменений нет (отвес -0 кг), то и стимул пропадает(
наверно я что то не так делаю...