Форум «Лечебное голодание» - Результаты поиска

		Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Результаты поиска

Показано с 1 по 5 из 5.
На поиск затрачено 0.00 сек. Поиск: Сообщения от: KiloBucks

Раздел: Архив

09-07-2011, 07:57

Ответов: 11

Минус 19 кг за 55 дней

Просмотров: 9,091

Автор KiloBucks

Re: Минус 19 кг за 55 дней

Я после 18-00 не ем :)
Сейчас с низкокалорийными продуктами не проблема - огурцы помидоры, абрикосы малина, арбузы
В сытый день получится не более 1500 ккалл при моем расходе около 4 тыс по идее...

Раздел: Архив

08-07-2011, 18:01

Ответов: 11

Минус 19 кг за 55 дней

Просмотров: 9,091

Автор KiloBucks

Re: Минус 19 кг за 55 дней

Ну вот так определился. Если не ставить четких сроков, то точно никогда не достигну поставленных целей.
90-95 при моем строении и росте будет как раз нормально.

Раздел: Архив

08-07-2011, 14:20

Ответов: 11

Минус 19 кг за 55 дней

Просмотров: 9,091

Автор KiloBucks

Re: Минус 19 кг за 55 дней

Вышел я вчера!
На выходе 112.4
Далее планирую по примеру L-M 1+1
Опять появилось куча вопросов
Мог меня нагнать криз уже на выходе? Вчера было такое ощущение, что заболел, голова кружилась,...

Раздел: Архив

06-07-2011, 04:07

Ответов: 11

Минус 19 кг за 55 дней

Просмотров: 9,091

Автор KiloBucks

Re: Минус 19 кг за 55 дней

Не понятно почему мои вопросы перенесли в обязательства, ну да ладно модераторам виднее.
113.0 кг отвес 1.7кг :good: вот бы каждый день так
Сегодня пошли 4 сутки голода и 3 сухого.
Ответы на...

Раздел: Архив

05-07-2011, 10:24

Ответов: 11

Минус 19 кг за 55 дней

Просмотров: 9,091

Автор KiloBucks

Минус 19 кг за 55 дней

Здравствуйте!
Поставил себе цель на 1 сентября весить максимум 95кг. минимум 90 кг.
Вес сегодня 114,7
Рост 189 см
В прошлом году похудел до 99кг со 122 за 2,5 месяца с помощью физ упражнений. 4...

Показано с 1 по 5 из 5.

Быстрый переход

Помочь Форуму

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 00:38. Часовой пояс GMT +4.