Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
30-06-2018, 12:14
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 37,326
Re: Дневник neims
Изрядно окреп за полгода тренировок шейного отдела позвоночника. Исключил любые динамические, статические и изометрические упражнения мышц спины и шеи из-за сильных побочных эффектов. Зато всё...
|
|
Раздел: Беседка
06-01-2018, 23:22
|
|
Ответов: 1,427
Просмотров: 787,052
Re: Поздравления (любые и всякие)!!!
http://media.istockphoto.com/photos/money-for-christmas-picture-id460637907
Пусть будут радости простые,
И вдохновляют вновь и вновь
На жизнь и на дела благие
Надежда, Вера и Любовь.
Пусть ангел...
|
|
Раздел: Беседка
31-12-2017, 18:05
|
|
Ответов: 1,427
Просмотров: 787,052
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
22-11-2017, 16:18
|
|
Ответов: 1
Просмотров: 39,069
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
19-11-2017, 11:31
|
|
Ответов: 1
Просмотров: 39,069
|
|
Раздел: Беседка
27-02-2017, 11:03
|
|
Ответов: 1,427
Просмотров: 787,052
|
|
Раздел: Беседка
07-01-2017, 00:30
|
|
Ответов: 1,427
Просмотров: 787,052
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
31-12-2016, 20:45
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 37,326
|
|
Раздел: Беседка
30-12-2016, 21:28
|
|
Ответов: 1,427
Просмотров: 787,052
Re: Поздравления (любые и всякие)!!!
Сердечно поздравляю всех форумчан с наступающим Новым годом!!!
Пусть полученные знания о здоровье помогут Вам не болеть и быть счастливыми!
...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
10-06-2016, 20:09
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 37,326
Re: Дневник neims
Наконец-то получил устойчивое улучшение самочувствия. Расширил рацион - могу есть практически всё практически без последствий :).
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
03-10-2013, 13:46
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 37,326
Re: Дневник neims
Могут.
1. Яблоки, капуста и огурцы повышают кислотность желудочного сока. Поэтому, если часто есть их на голодный желудок, (это особенно актуально для людей с уже повышенной кислотностью), можно...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
02-10-2013, 10:30
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 37,326
Re: Дневник neims
В очередной раз пытаюсь "нащупать" причину болезни. После хождения по форумам (искал в google по запросу "после еды очень плохо"), удалось сформулировать такие возможные причины недомоганий:
1....
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
02-10-2013, 10:29
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 37,326
Re: Дневник neims
Итог трёхмесячных пищевых изысканий: сейчас питаюсь только помидорами и варёной гречкой (обычной, обжаренной, а не зелёной, которую любят вегетарианцы). Только от этих продуктов тяжёлые симптомы...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
14-09-2013, 05:49
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 37,326
Re: Дневник neims
Родители с детства от жадности заставляли меня есть много пищи, которая трудно переваривается, поэтому даёт ощущение сытости. Ведь удовлетворить ими чувство голода значительно дешевле, чем...
|
|
Раздел: Питание
10-09-2013, 11:43
|
|
Ответов: 1
Просмотров: 8,117
Непреодолимая тяга к "тяжёлым" продуктам
Здравствуйте!
Скажите, кто испытывал такие же ощущения и кому удалось избавиться от тяги к тяжело перевариваемым продуктам и слабости после отказа от них?
Родители с детства от жадности...
|
|
Раздел: Вопросы
29-08-2013, 09:10
|
|
Ответов: 152
Просмотров: 228,529
Специи, чеснок, лук убивают полезную микрофлору?
Как Вы смотрите на вопрос ограничения в рационе природных антибиотиков? К таким относятся, например, лук, чеснок, редька, редиска, хрен, горчица, стевия, многие специи и лекарственные травы. Встречал...
|
|
Раздел: Болезни и симптомы
29-08-2013, 09:07
|
|
Ответов: 2
Просмотров: 7,259
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
19-08-2013, 08:24
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 11,088
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-08-2013, 15:08
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 37,326
Re: Дневник neims
Решил поменять подход к методу Батмангхелиджа. Если закусываю воду солью, или пью соль растворённой в воде, начинается диспепсия. Встревожило следующее:
...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
16-08-2013, 15:01
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 37,326
Re: Дневник neims
Сейчас суточный рацион таков: 200 г. сырых семечек (1156 ккал.), 500 г. помидоров (115 ккал.), 160 г. варёной гречки (обычной магазинной - жареной ) = 532,65 ккал. ИТОГО дневной рацион: 1804 ккал.
|
|
Раздел: Питание
14-08-2013, 17:56
|
|
Ответов: 1
Просмотров: 13,147
Недоваренные крупы - полезны ли?
Не подскажет ли кто-нибудь из ув. форумчан, насколько полезны, или наоборот вредны недоваренные крупы ("заклёпка" на сленге туристов). Ведь, к примеру, недоваренная гречка позволяет наесться и, при...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
23-07-2013, 10:53
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 11,088
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
21-07-2013, 18:51
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 37,326
Re: Дневник neims
В течение дня начались "провалы" - отключение внимания, когда во время работы не приходят нужные мысли, делаю ошибки в работе. И раньше их делал, когда было плохо. Но сейчас они начали появляться...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
17-07-2013, 09:53
|
|
Ответов: 55
Просмотров: 37,326
Re: Дневник neims
Крупа гречневая, семена подсолнечника, помидоры, огурцы.
Итог подбивать ещё рано, потому что только месяц нахожусь на безглютеновой диете.
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
13-07-2013, 12:35
|
|
Ответов: 6
Просмотров: 11,088
|
