Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 72.
На поиск затрачено 0.00 сек.
Поиск: Сообщения от: milien
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 20-02-2015, 02:34
Ответов: 6
Просмотров: 4,846
Автор milien
Re: Мой малоедный режим или начинаю новую жизнь с понедельника

Привет всем! :prv03:

Рацион четверга:
8:00 - стакан воды
10:30 - 200 гр. салата из редьки с укропом
14:30 - 2 апельсина
19:30 - 1 большое яблоко
В течение дня жидкости - 2,5 л. (чай или...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 19-02-2015, 04:32
Ответов: 6
Просмотров: 4,846
Автор milien
Re: Мой малоедный режим или начинаю новую жизнь с понедельника

Рацион среды:
8:00 - стакан воды
10:30 - 2 апельсина
14:30 - 2 банана
19:30 - 2 яблока
21:00 - 1 апельсин
Жидкости в течение дня - около 2,5 литров (чай или чистая вода).

Всегда стараюсь...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 18-02-2015, 05:17
Ответов: 6
Просмотров: 4,846
Автор milien
Re: Мой малоедный режим или начинаю новую жизнь с понедельника

Рацион вторника был следующим:
8:00 - стакан воды
10:30 - 2 ст.брусничного морса
14:30 - 2 яблока
19:30 - около 400 гр. печеных овощей
В течение дня еще пила воду. Общее количество воды...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 17-02-2015, 12:02
Ответов: 6
Просмотров: 4,846
Автор milien
Re: Мой малоедный режим или начинаю новую жизнь с понедельника

Хочу здесь порекомендовать несколько вещей (может кому-то приглянется/пригодится):

1. Книга Арнольда Эрета "Целебная система бесслизистой диеты". Очень мощная книга с точки зрения понимания...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 17-02-2015, 04:37
Ответов: 6
Просмотров: 4,846
Автор milien
Re: Мой малоедный режим или начинаю новую жизнь с понедельника

Сутки сухого голодания прошли успешно.
По факту, начались в 18:00 воскресенья. Утро понедельника ознаменовалось легкостью, бодростью и работоспособностью. В рабочих делах удалось сделать то, о чем...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 15-02-2015, 09:55
Ответов: 67
Просмотров: 30,063
Автор milien
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!

Друзья! Тему малоедения теперь можно обсуждать здесь (http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=941685#post941685). Приглашаю всех заинтересованных :prv03:
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 15-02-2015, 09:47
Ответов: 6
Просмотров: 4,846
Автор milien
Re: Мой малоедный режим или начинаю новую жизнь с понедельника

О том, что довело меня до подобного образа жизни разглагольствовать можно долго. Еще некоторое время назад «малоесть» и не собиралась. Но так оно видимо повелось, поскольку поначалу ЗОЖем и...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 15-02-2015, 09:41
Ответов: 6
Просмотров: 4,846
Автор milien
Лампочка Мой малоедный режим или начинаю новую жизнь с понедельника

Приветствую вас, друзья! :prv03:

Меня зовут Елена и обоснуюсь я, пожалуй, здесь, чтобы начать ведение моего малоедного дневничка :-).
В настоящее время мой организм прекрасно воспринимает легкую...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 14-02-2015, 05:06
Ответов: 67
Просмотров: 30,063
Автор milien
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!

Никаких оказий! Исключительно только добро и позитив!!!
С Днем Святого Валентина! Любви и взаимопонимания всем! :prv03:

http://cs625527.vk.me/v625527584/1a928/st68nTMyCH8.jpg
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 13-02-2015, 13:43
Ответов: 67
Просмотров: 30,063
Автор milien
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!

1. А разве поддержка выражается только в поедании бананов? :D
2. Знаешь, у меня была начальница, которая поддерживала меня на сыроедении, хотя сама от этого всего безумно далека. (До сих пор...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 13-02-2015, 09:14
Ответов: 67
Просмотров: 30,063
Автор milien
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!

Ну, думаю разумно будет все-таки соблюдать тематику, как я и планировала. Эта тема - по применению методики Оганян, пусть ей и остается. Скорее всего, скоро она опустится вниз, т.к. дневники тут...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 13-02-2015, 08:34
Ответов: 67
Просмотров: 30,063
Автор milien
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!

Алена, ты из меня сейчас вытягиваешь то, что я хочу более полно изложить в новой теме :-) Если я расскажу все сейчас, то потом тебе будет неинтересно :D.

В новой теме планирую писать, так же...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 13-02-2015, 06:08
Ответов: 67
Просмотров: 30,063
Автор milien
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!

Вот, ближе мне все-таки ваша позиция! :-)
Отдельное спасибо хочется сказать вам про вашу темку о "сдутии живота". Много оттуда почерпнула интересного, честно :prv03:.
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 13-02-2015, 06:03
Ответов: 67
Просмотров: 30,063
Автор milien
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!

Прошу прощения за свое долгое отсутствие на форуме :prv03:
Перейду сразу к делу.



Ну, тогда такая система все равно будет требовать объяснения, что конкретно у меня получилось, а что нет. В...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 10-02-2015, 05:01
Ответов: 67
Просмотров: 30,063
Автор milien
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!

Интерес людей к т.н. облегченным вариантам питания только растет, так что думаю и публикации не за горами. Действительно, будет неплохо, если и мы своими форумными усилиями приложим руку к их...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 10-02-2015, 04:46
Ответов: 67
Просмотров: 30,063
Автор milien
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!

Jelenka,
а что за балльная система? Просто я не в теме, правда. Мне кажется, что это все очень индивидуально, а, соответственно, у кого-то на четверочку будут результаты одни, у кого-то другие. Есть...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 09-02-2015, 14:17
Ответов: 67
Просмотров: 30,063
Автор milien
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!

monoed, а вам комфортно? Если комфортно, то - класс! :-) Значит нашелся тот самый баланс! Вообще, действительно, прихожу к выводу о том, что большие перерывы между приемами пищи позволяют организму...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 09-02-2015, 09:06
Ответов: 67
Просмотров: 30,063
Автор milien
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!

Jelenka, привет! Я на "ты" только за! :prv03: Спасибо за проявленный интерес к моему скромному дневничку :shuffle:
Выводы по цикламену у меня прямо скажу неоднозначные (не было бы так неприятно во...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 06-02-2015, 03:34
Ответов: 48
Просмотров: 15,678
Автор milien
Re: Первый опыт голодания

Ох, я возможно глубоко копаю, но мне почему-то кажется, что не смотря на ник, вы не верите в чудеса, а хотите, чтобы они с вами случились и вы в них поверили. Но суть в том, что именно вы задаете тон...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 06-02-2015, 02:19
Ответов: 67
Просмотров: 30,063
Автор milien
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!

Маша, боялась бы - даже бы не думала об этом :-)
На самом деле, просто есть в кого, - у меня в роду были малоеды и я знаю, как это. Сама к малоедению никогда не стремилась, покушать любила :D а вот...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 04-02-2015, 02:00
Ответов: 67
Просмотров: 30,063
Автор milien
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!

Да в принципе, рацион сильно не изменился с момента выхода, если только жевать больше стала. Обычно пара яблок, какой-нибудь овощной сок, морс или чай. Меда стараюсь по минимуму. В общем, с едой у...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 02-02-2015, 11:03
Ответов: 67
Просмотров: 30,063
Автор milien
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!

Несколько слов о чесноке

http://www.diets.ru/data/cache/2011jul/31/22/315621_49320-700x500.jpg

Потянуло меня на чеснок донельзя. И хочется именно жевать его, а не есть. Я уже писала про эффект...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 02-02-2015, 07:15
Ответов: 48
Просмотров: 15,678
Автор milien
Re: Первый опыт голодания

Имхо, овощи хорошо помогают бороться с гнилостной микрофлорой кишечника. Измельченные создают эффект метлы, собирая со стенок отложения, соки очищают межклеточную жидкость, а также оказывают хорошее...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 02-02-2015, 06:42
Ответов: 48
Просмотров: 15,678
Автор milien
Re: Первый опыт голодания

monoed, по-моему вы сильно загрузили девушку (в хорошем смысле этого слова, конечно, но как бы не сбежала она с этого форума опять к пирожкам :-))

Я бы сказала, про сочетание продуктов monoed вам...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 02-02-2015, 06:22
Ответов: 67
Просмотров: 30,063
Автор milien
Re: Спустя год пробую методику М.Оганян еще раз!

Нет, давайте не будем делать в моем дневнике рекламу препарату, который разрешен для применения только на животных. Я и человеческие не принимаю без значительных причин и только со значительной...
Показано с 1 по 25 из 72.

 
Быстрый переход

Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 22:53. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter