Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
20-06-2017, 03:21
|
|
Ответов: 423
Просмотров: 1,267,663
|
|
Раздел: Архив
19-06-2017, 02:59
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 3,930
Re: Голодание длинною в 21 день.
19 июня
4-й день выхода.
Вес 82,5 кг.
с утра ничего не ел - аппетита не было.
В обед буду кушать курицу с гречневой кашей.
Вечером планирую скумбрию запеченную в духовке без приправ. Ну а...
|
|
Раздел: Архив
19-06-2017, 02:56
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 3,930
Re: Голодание длинною в 21 день.
18 июня
3-й день выхода
Так же ем салаты.
Сварил курицу, но ее почти не ел, так несколько маленьких кусочков периодически.
2 раза съел суп-лапшу на курином бульоне.
|
|
Раздел: Архив
19-06-2017, 02:55
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 3,930
|
|
Раздел: Архив
16-06-2017, 01:28
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 3,930
Re: Голодание длинною в 21 день.
16 июня
1-й день выхода.
Утро - 81 кг.
Перетер 1 апельсин без кожуры.
Съел 1 морковку
Попил чая с медом.
10 часов - попил чая с хлебцом и ложкой домашнего варенья.
Обед - поел тертую морковь....
|
|
Раздел: Архив
16-06-2017, 01:27
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 3,930
Re: Голодание длинною в 21 день.
За вечер(за 4,5 часов) съел тарелку овсяного киселя(чайная ложка овсянки на пол литра воды), 2 стакана разбавленного сока и сгрыз одну морковку. Перед сном выпил чая с медом. Вес - 82 кг.
|
|
Раздел: Архив
15-06-2017, 01:23
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 3,930
Re: Голодание длинною в 21 день.
15 июня
День 7.
Утро - вес 81,4 кг.
Пришлось выходить с голодания. На работе чуть 2 раза сознание не потерял, до дома дошел с трудом. Видимо сразу на длительные голодания переходить не стоит. Вот...
|
|
Раздел: Архив
14-06-2017, 01:18
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 3,930
Re: Голодание длинною в 21 день.
14 июня
День 6.
Утро - вес 82 кг.
Вечер - вес был 82,3, но после ванны стал 81,6 кг. Видимо в ванной выходит больше шлаков чем в туалете:)
Неприятный привкус и небольшая слабость появились. В...
|
|
Раздел: Архив
13-06-2017, 01:30
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 3,930
Re: Голодание длинною в 21 день.
13 июня
День 5.
Утро - вес 82,6 кг.
Вечер - вес 82,3 кг.
Сегодня звонил в центр переливания крови. АЛТ - 39 (норма до 40). Цель №2 выполнена. После голодания думаю, что станет еще меньше. Сегодня...
|
|
Раздел: Архив
12-06-2017, 02:36
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 3,930
Re: Голодание длинною в 21 день.
12 июня
День 4.
Утро - вес 83,8 кг.
Вечер - вес 83 кг.
Головные боли прошли. Боль в теле утихла. Весь день был бодрым, под вечер подустал немного.
|
|
Раздел: Архив
11-06-2017, 04:41
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 3,930
Re: Голодание длинною в 21 день.
11 июня
День 3.
Утро - вес 84,6 кг.
Вечер - вес 84,3 кг.
Головные боли уменьшились, но еще присутствуют. Боли в теле тоже уменьшились. С утра такое чувство как-будто я с похмелья. Во рту...
|
|
Раздел: Архив
10-06-2017, 05:51
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 3,930
Re: Голодание длинною в 21 день.
10 июня
День 2.
Утро - вес 85 кг.
Вечер - вес 84,8 кг.
Вчера собирал спальный гарнитур и сегодня весь день болит тело. Во второй половине дня начались головные боли. Надеюсь завтра пройдут.
|
|
Раздел: Архив
09-06-2017, 03:40
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 3,930
|
|
Раздел: Архив
08-06-2017, 16:38
|
|
Ответов: 12
Просмотров: 3,930
Голодание длинною в 21 день.
8 июня 2017 года.
Голодал 3 раза по 2-3 дня. Сбросил с 91,5 кг до 87,5 кг стабильного веса. Теперь задался целью голодать 21 день на воде.
Цели:
1) Восстановление работы внутренних органов, после...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
17-05-2017, 04:38
|
|
Ответов: 5
Просмотров: 2,913
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
16-05-2017, 05:50
|
|
Ответов: 5
Просмотров: 2,913
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
12-05-2017, 07:11
|
|
Ответов: 5
Просмотров: 2,913
|
