Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
27-03-2012, 08:22
|
|
Ответов: 491
Просмотров: 275,108
Re: Восстать из пепла (8 дней)
А вот интересные даные )Даные с прошлого года.
Вес:72.0кг
Шея:33см
Рука п:29см
Рука л:29см
Под грудной клеткой:84см
Талия:76см
Бёдра:99см
Нога п:59см
Нога л:57см
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
27-03-2012, 04:35
|
|
Ответов: 491
Просмотров: 275,108
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Доброе утро всем всем всем:D
Вес :76.9кг
Офигеть росту как на дрожжях!
Мышцы практически успокоились,сегодня точно иду)
Взвешиваться наверное не стоит(
Может снова начать калории считать?(как...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
27-03-2012, 04:28
|
|
Ответов: 125
Просмотров: 52,981
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-03-2012, 16:40
|
|
Ответов: 491
Просмотров: 275,108
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Жду не дождусь уже:D :D :D
Привыкнет,куда он денется:lol:
Линеечку убрала,смысла нет!
:creator:
Завтра уже точно сделаю замеры,вес,и через месяц повторю эту же процедуру)
Хоть бы на...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-03-2012, 16:37
|
|
Ответов: 491
Просмотров: 275,108
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-03-2012, 16:29
|
|
Ответов: 491
Просмотров: 275,108
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Рафис, ну у меня охоту не отбивает:D наоборот хочеться ити заниматься,но только бы не болело)
Мне понравилось там заниматься)):D
А тренер он для всех,должен за всеми смотреть!Что он говорил , то я...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-03-2012, 16:07
|
|
Ответов: 491
Просмотров: 275,108
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Рафис, здравствуйте:prv03:
Это я уже поняла ,что дала большую нагрузку!Организм же не привыкший к таким нагрузкам!
Всё вы правильно пишите,пойду уже завтра точно!
Говорят ,что крепатура наоборот...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-03-2012, 15:47
|
|
Ответов: 911
Просмотров: 188,559
Re: Похудение Ali
Ali, так берём себя в руки!Свадьба ведь скоро-и ты будешь на ней самой красивой принцессой!Ведь это твой самый незабываемый день!
Ты будешь великолепна!только приложи к этому немного усилий!У тебя...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-03-2012, 15:44
|
|
Ответов: 491
Просмотров: 275,108
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Физкульт привет Анфиса, :D
Ничего себе подрос,аж на 3 кг?:-(
Так что же это значит?Мышцы набрали воду?Я знаю что они тяжелее жира...
О ванне знаю,принимала...ничего не помогло!Разминалась тоже...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-03-2012, 10:49
|
|
Ответов: 491
Просмотров: 275,108
Re: Восстать из пепла (8 дней)
RAIN, спасибо тебе)
Сегодня взвесилась 76.3кг(+3кг)
Я в шоке если честно!
Кушала так же как и обычно,сыроедно!
Но по себе я не заметила что поправилась!Боль в мышцах как была так и осталась!...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
25-03-2012, 09:53
|
|
Ответов: 491
Просмотров: 275,108
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Привет всем):prv03:
Приехала с дачи как розвалина!:-(
Тягали картошку ящиками,деревья обкапывала,перекапывали некоторые участки сда!
Ужачно всё болит,не могу сама подняться!Крепатура просто...
|
|
Раздел: Архив
24-03-2012, 05:51
|
|
Ответов: 9
Просмотров: 4,526
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
24-03-2012, 05:22
|
|
Ответов: 491
Просмотров: 275,108
Re: Восстать из пепла (8 дней)
prosto Natali, спасибо:prv03:
Взяла абонимент на 12 тренировок)
Занималась в зале 2.5 часа)
Убийственно,но возможно:D
Сегодня утром все болит:lol:
Следующий поход планирую в понедельник_)
...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
23-03-2012, 05:14
|
|
Ответов: 491
Просмотров: 275,108
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Всем доброго времени суток:D
Что хочу сообщить,взвешиваться не буду как не хотелось!На сыроедении вес всё - равно прийдет в норму!
Уже жду не дождусь капусточки молоденькой и всех весенних овощей)...
|
|
Раздел: Архив
23-03-2012, 05:06
|
|
Ответов: 264
Просмотров: 98,986
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
22-03-2012, 08:34
|
|
Ответов: 111
Просмотров: 43,724
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
22-03-2012, 07:37
|
|
Ответов: 491
Просмотров: 275,108
Re: Восстать из пепла (8 дней)
Доброе утро):prv03: :prv03: :prv03:
Вес:73.2кг(-200г)
Не нравиться мне это,от сока тошнит!
В общем благополучно 3 дня пробыла на соке!
Рано или поздно вес всё равно придет в норму на...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
21-03-2012, 18:36
|
|
Ответов: 911
Просмотров: 188,559
Re: Похудение Ali
Да как,как обычно худею):D
Заходи в гости:prv03:
Я в этом же розделе)
|
|
Раздел: Архив
21-03-2012, 18:19
|
|
Ответов: 15
Просмотров: 3,147
|
|
Раздел: Архив
21-03-2012, 18:18
|
|
Ответов: 9
Просмотров: 4,526
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
21-03-2012, 18:15
|
|
Ответов: 8
Просмотров: 4,746
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
21-03-2012, 18:14
|
|
Ответов: 2,168
Просмотров: 588,902
Re: Настраиваю ЗОЖ.
Sun Light, таблетками ,кофем и колой вы уж точно организму не поможете!а только угробите...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
21-03-2012, 18:09
|
|
Ответов: 911
Просмотров: 188,559
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
21-03-2012, 18:02
|
|
Ответов: 491
Просмотров: 275,108
Re: Восстать из пепла (8 дней)
ДЕНЬ 3 из 20
Выпито 500мл сока и примерно так же воды!
Начали неметь руки и ноги!Судороги так как было на чистом голоде,день на седьмой!Странно как -то!
Кушать хочеться , чего уж тут скрывать!
В...
|
|
Раздел: Архив
21-03-2012, 13:19
|
|
Ответов: 179
Просмотров: 33,272
|
