|
Re: Безуглеводная диета
Лен, я тебя понял... согласен. Наверное сделаю, как когда-то. Выложу типовой день, какой-то конкретный, и распишу в граммах и БЖУ. Самочувствия пока у меня нет, просто жарко, то есть никак. Я прям как в компьютерной игре, все вижу, только ощущаю слабо. Сегодня жиров по ккал чуть недобрал -- было около 68%. На днях отпишусь у себя.
|