Саша, откуда такая уверенность, что крахмал не вызывает такую же сильную стимуляцию дофамина, как и остальной твой список.
Цитата:
Чем меньше стимулируются собственные дофаминовые рецепторы, тем сильнее чувствуются сигналы мира вокруг.
Планирую провести в таком режиме год, дабы по нескольку раз сменились многие ткани в организме, и биохимия сдвинулась на системном уровне. Для подобия научной чистоты, некоторые продукты и вещества будут исключены категорически на все время эксперимента, как вызывающие самую сильную стимуляцию дофамина:
- никотин
- алкоголь
- кофеин/теобромин/теофиллин/какао/масло какао/кола и прочие стимуляторы
- фруктоза (кроме крох из сырых овощей)
- молочные продукты и их производные
|
Вот отзыв одной из твоих последовательниц о её опыте с зерновыми.
Цитата:
|
Питание. У меня не получилось ввести вареные крахмалы в рацион. Бьет по голове повышением инсулина, я ухожу в спячку. Организм не привык к этом. Два месяца практики не помогли мне адаптировать организм.
|
Были и другие подобные отзывы от женщины, может у мужчин всё по другому.
