Цитата:
Сообщение от Alenoys
Может быть на голоде и спине станет легче?
|
Алён, после твоего зявления о связке: "надпочечники-глюкоза",я получила инсайт ...писАла про это...
дело в том,что спина у меня тоже болит периодически...и на шипах я лежала,и т.д. и т.п....началось это давненько...тучу лет назад...не суть...
так вот после этого инсайта... подумала,что спина у меня начинает болеть именно от нехватки глюкозы...дают таким образом знать надпочечники
несмотря на низкоуглеводку,...решила перед сном по пол-ложечки мёда есть...
о чудо...утром следующего дня... после моих вечерних занятий спортом или после работы в гартене накануне-спина не подавала признаков боли...
вчера мёд не ела...опять чувствовала боль...
сегодня съем...расскажу как будет...
сегодня собираюсь Пилатес делать,хотя была в басеке и сауне...
Ела,кста, два раза за день...об этом в моей темке напишу отдельно...
всё-таки, еда-первое,что надо сбалансировать...
P.S.Витамины пью,как ты и эндокринолог рассказывали...
витамин D в таких дозах у меня под сомнением ...ещё подумаю про это......