Цитата:
Сообщение от Yustas57
Мой вес до голода был 57 кг, и я считал что мне не хватает 3 кг мышц. Сейчас мой вес колеблется в районе 55 кг.
|
Считали себе индекс массы тела (вес к кг поделить на квадрат роста в метрах)?
В википедии есть таблица с градацией по этому коэффициенту (нормальность, ожирение, дрыщеватость слабая или сильная).