[Admin]

9. dad - 30 Июня, 2005 - 18:42:26Многие даже половину дня, проведенную без пищи, считают героическим временем. На самом деле, при правильном входе в голодание, не требуется никакого "героизма", кроме способности понимать, что отказ от пищи - только для восстановления здоровья. 7 - 10 дней - голодание средней продолжительности, и никакого вреда здоровью оно нанести не может в принципе, если только не начинать выход с бутербродов с сыром и тп.
Самая хорошая поддержка - информация, которую необходимо проанализировать. И если написано:"Чайная ложка меда - это хорошо", подумайте: голодание - отсутствие пищи, а мед - еда все-таки, хоть и в таком незначительном количестве. Ничего, кроме воды, - то, что нужно. Вода - не еда. И никакой авторитет не должен помешать думать. 10. dad - 03 Июля, 2005 - 18:25:34Почему рекомендуют принимать в качестве слабительного магния сульфат?
- Препарат не токсичный.
- Не действует на перистальтику кишечника, те не вызывает сократительных движений и сопутствующих этому схваткообразных болей, пусть и незначительных.

Почему необходимо при приеме калимагнезии выпить не менее 400-500г воды?
Препарат собирает воду в кишечнике, благодаря чему содержимое разжижается и без проблем покидает кишечник.

Почему предпочтительнее принимать слабительное днем?
Утром, после отдыха, вам не потребуется много еды, лучше, если вообще не завтракать. Вместо обеда принять слабительное. Или ближе к вечеру. Вы экономите рабочий день, получаете дополнительное время без пищи, ляжете спать без чувства голода. Стул должен быть через 2-5 часов. Опять же - не в рабочее время. Из голодания тоже удобнее выходить во второй половине дня: экономите рабочий день и не так много съедите до вечера.

(Отредактировано автором: 03 Июля, 2005 - 18:58:41)