Mimi, привет) рада видеть у себя)
на вечер получается по-разному... сейчас я стала есть хлеб... хотя он мне абсолютно не нужен... но иногда как будто мозг отключается... и на ночь тоже его ела порой... бывает, что ем тяжелую пищу (типа там фаршированного перца)... тихий ужас!) но это ненадолго...
вот... про фрукты-овощи с тобой согласна абсолютно! да могу я не есть, могу... только вот всегда начать сложно...а потом обычно как по накатанной...
причем, когда настраиваешь себя, на третий день не хочется уже вечером есть+ утром нет спазматической боли в желудке и просыпаешься, как будто сытый... ради этого ощущения стоит свою волю поистязать
моя проблема в том, что мне не дотянуть этот процесс "правильной жизни, диеты" до стадии привыкания организма... я срываюсь и начинаю все сначала уже в сотый раз...
последняя попытка длилась около полугода... сейчас я опять сорвалась и пытаюсь выйти на ту же тропу...
Igrunka,
Спасибо огромное за рецепт, его-то я и искала)!!!
все, берусь...
просто когда-то этот сбор заваривала, но он такой гадко горький...буэээ
но надо!
+ вроде, срок его применения - 20 дней, я права?