Цитата:
Сообщение от rid
у этих веганов-сыроедов остальные показатели были нормальные и только цифры именно Б12 не те, которые считаются нормальными для всеядных.
|
В плане кроветворения В12 может компенсироваться фолиевой кислотой, но не в плане неврологии.
Цитата:
Сообщение от rid
И самое интересное что у некоторых веганов-сыроедов Б12 больше чем у отдельных всеядных.
|
Всякое бывает. Исходные запасы, чрезмерный рост бактерий в тонком кишечнике при низкой кислотности (у всех, а не только у сыроедов)
Цитата:
Сообщение от rid
Реализм.
|
И даже у вегосыромоноедов?
Рид, давайте наконец найдем консенсус (и ногами его, ногами
)
Есть мнение
, что веганство
может приводить к проблемам. Причем у кого-то быстрее, у кого-то через много лет. А у кого-то никогда. И это имеет чёткое и ясное объяснение. Кто-то может может прекрасно жить десятилетия, причем даже не будучи сыроедом, с этим никто не спорит. А кого-то через пару месяцев прихватит. И вы не можете отрицать такое явление (сам автор данного дневника тому пример). Естественно, у Изюма об этом не прочтешь.
А пример его самого тоже совершенно не показателен. Живет он лет семь без животных продуктов, ну и что? И Инна за два года до беременности еще пила кефир. А не пила бы, так тоже не показательно. Одним примером ничего нельзя ни доказать, ни опровергнуть.