08-09-2009, 15:34
|
#2
|
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Таллинн, Эстония
Сообщений: 1,060
Поблагодарил: 1,213
Поблагодарили 2,101 раз(а) в 721 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
Цитата:
Сообщение от Багира
Fuyu, настроение замечательное. Гречка идёт на ура! А вот с молочкой моя микрофлора конфликтует.
|
Тогда надо читать это:
Цитата:
Сообщение от Vovec
Но картошку с молоком лично я бы не ел. Молоко - это совершенно самостоятельный продут.
|
На это есть "самостоятельное" исследование:
Цитата:
«Наша цель состояла в том, чтобы сравнить действие цельнозерновых хлебных злаков в сочетании с молоком и эффективность спортивных напитков при стандартных тренировках. Мы хотели узнать, способны ли широко распространенные, доступные и дешевые продукты питания конкурировать с продуктами, разработанными специально для фитнеса и спорта»
http://infox.ru/03/diet/2009/05/14/P...y_koktye.phtml
|
|
|
|