Цитата:
Сообщение от eeyore
Никогда не замечала ничего подобного... Сижу подолгу на одних овощах, вроде всегда переваривались.
|
Овощи перевариваются, а вот клетчатка в них - нет. Они ж не только из одной клетчатки состоят.
Цитата:
Сообщение от Starvation
клетчатка овощей требуется только для проталкивания мяса-каш
|
В биологии нет такого понятия как "овощ". Это просто селекционированные разросшиеся части растений, выведенные для обычного рациона в качестве
источника клетчатки и
пищевых ароматов. Плюс еще некоторое
небольшое количество витаминов, минеральных и других веществ.