Цитата:
Сообщение от violet2
Сегодня немного поболела поджелудочная.Даже испугалась, раньше такого не было.Выпила воды прошлась, вроде отпустило.Морально как то тяжело, не знаю почему, состояние депрессивное, слезы наворачиваются.
|
М-м... Там вы пишете про повышенную кислотность. Где-то слышал, что повышенная кислотность и изжога могут указывать на затруднения поджелудочной железы.
В этом есть логика: если подджелудочная "видит" что ей не справиться с предложенной пищей, в плане наварить столько энзимов и инсулина, ей проще пожаловаться желудку, чтобы он сжег все это к чертовой матери кислотой, пускай потеряются витамины и все полезные сложные вещества, лишь бы все это не расщеплять. В ответ на сладкие и углеводные продукты, на которые кислотность должна вроде бы падать в желудке, она наоборот повышается.
Хотя не предлагаю в это безоглядно поверить, но это неплохо объясняет опыт и читал где-то.
Морально тяжело и депрессивное состояние - следствие низкого уровня сахара должно быть, вполне закономерное состояние.
По моему имху - это все неплохие поводы поберечь поджелудочную железу дать ей отдохнуть от углеводов прежде всего.
Цитрусовые имеют довольно высокий ГИ что сразу идет внапряг ей.