Цитата:
Сообщение от Lera83
Это что???Это такой разгрузочный день?А кишечник не бунтует?Ты кушаешь банан и запиваешь кефиром или там по часам все????
|
Цитата:
Сообщение от Файлинь
За неимением блендера я режу банан на кусочки и смешиваю с кефиром. Получается такая вкуснятина. Не сочетается что ли? Вот ведь...
|
Классная штука!!! И питательно, и на жор после него не кидает. Смял банан + кефир = утолил голод.
Раньше я просто мяла вилкой в стакане на работе.
Потом купила блендер - дома стала йогурт такой делать.
Вчера ещё пару слив закинула.
На сладкое потом не тянет - и это главное!!