Файкины странички

[Starry05]

Сообщение от Lera83

Это что???Это такой разгрузочный день?А кишечник не бунтует?Ты кушаешь банан и запиваешь кефиром или там по часам все????

Сообщение от Файлинь

За неимением блендера я режу банан на кусочки и смешиваю с кефиром. Получается такая вкуснятина. Не сочетается что ли? Вот ведь...

Классная штука!!! И питательно, и на жор после него не кидает. Смял банан + кефир = утолил голод.
Раньше я просто мяла вилкой в стакане на работе.
Потом купила блендер - дома стала йогурт такой делать.
Вчера ещё пару слив закинула.
На сладкое потом не тянет - и это главное!!