|
Re: Голодание 10 дней!!! Цель минус 8 кг!!!
Цитата:
Сообщение от Масик
только 3 кг???
|
делайте как можно больше нанапряжных физупражнений, например ходите по несколько часов в день. Это заметно скажется на потере именно жировой прослойки, а не воды.
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой.
Томас Дюар
|