Цитата:
Сообщение от Habiba
Да ясно,что сироп-но не на 1000 ж ккал.
|
Знаешь чего мне только не понятно? А зачем съедать всю банку консервов за раз?) В меня больше 50 г за раз и не влезет, например) Ну может 100 г, если больше есть нечего.
То же самое и с конфетами. Если съешь пару конфет с чаем вместо обеда - куда они могут налипнуть там?
Цитата:
Сообщение от Habiba
Для начала замени чай и кофе на воду.Думаю и твои запоры тоже от недостатка воды.
|
Да ты что??? У меня иногда чай или кофе - весь приём еды))) Ну или с печенюшкой иногда)
Я могу выпить за день 1-1,5 л. Но больше точно не влезет, думаю.