Цитата:
Сообщение от Ledi_Myrka
может быть система "минус 60" ? много я читала историй и методик, если б это помогло б  |
НЕТ. Это совсем другая история. Оченно интересно.
Там женщина тоже как и ты сама боролась с лишним весом, все это и описала с фотками. Просто она уже достигла, а ты еще в пути. Тебе понравиться, набери поиск как я написала.
Может тебе лежа на кровати делать хоть какую зарядку, про то как ты гуляешь, я читаю с опаской. Мне про ведра с водой, пример привела знакомая врач-диетолог.
Ты очень часто описываешь еду, съеденную за день, делаешь что-то или думаешь- работают одни и те же клетки мозга. Ты постоянно дергаешь свой центр насыщения. Рассказывай о своих хобби, достижениях. Ты ведь интересная личность.