Re: Дневник М.П. (M.P.)
Илья, обиделся что ли? )))) Ну не получится - и ладно! Где-нить найдем себе цветущую ветку персиков ))) Или своих ранеток дождемся ))) А у меня в запасниках еще с прошлых лет есть )))
Решила поделиться своим достижением ))) Сегодня 50 минут каталась на велотренажере на 5-ке!!! На приличной скорости при этом. )))) 50 мин, 600 ккал, 26,3 км - так показал дисплей )))
Понимаю, что для кого-то это смешно смотрится, но для меня... ))))
Вообще, я в последнее время велотренажер слегка подзабросила. Как-то длительные прогулки быстрым шагом казались вполне достаточными, но вдруг заметила, что пульс стал опять частить. А в свое время именно благодаря велосипеду и велотренажеру он у меня снизился. В общем, вернулась к хорошему испытанному средству )))
Ой, ну и еще! Я же впридачу к быстрой езде на велотренажере еще и пою! По ходу )))) Самое интересное - получается! )))) Не задыхаюсь... Да ведь и не должна наверное... Я в спорте полный лох, если честно, поэтому не знаю, при каких нагрузках можно петь, а при каких нет )))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)
|