|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#11 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Илья, обиделся что ли? )))) Ну не получится - и ладно! Где-нить найдем себе цветущую ветку персиков ))) Или своих ранеток дождемся ))) А у меня в запасниках еще с прошлых лет есть )))
Решила поделиться своим достижением ))) Сегодня 50 минут каталась на велотренажере на 5-ке!!! На приличной скорости при этом. )))) 50 мин, 600 ккал, 26,3 км - так показал дисплей ))) Понимаю, что для кого-то это смешно смотрится, но для меня... )))) Вообще, я в последнее время велотренажер слегка подзабросила. Как-то длительные прогулки быстрым шагом казались вполне достаточными, но вдруг заметила, что пульс стал опять частить. А в свое время именно благодаря велосипеду и велотренажеру он у меня снизился. В общем, вернулась к хорошему испытанному средству ))) Ой, ну и еще! Я же впридачу к быстрой езде на велотренажере еще и пою! По ходу )))) Самое интересное - получается! )))) Не задыхаюсь... Да ведь и не должна наверное... Я в спорте полный лох, если честно, поэтому не знаю, при каких нагрузках можно петь, а при каких нет )))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|