|
Re: Голодание и кормление грудью
Алена, да, я поняла, что мне б дней 10, но без подготовки я как-то, наверное, не осилю. Ничего из списка кроме сырой капусты не употребляю вообще. Желтки сырые ем, штуки по 4-5, и это практически основной и иногда единственный источник жиров уже пол года.
Не думаю, что за три дня не идет никакой расшлаковки. Я уже писала, что сына рвало моим молоком в одну из моих первых трехдневок, и я была не на воде, а на соках. Язык у меня немного обложен уже на второй день, так что все -таки что-то да выделяется. ГМолоко создается из жидкостной среды- крови и лимфы, так что все, что в них циркулирует, попадает в ГМ-ко.
А я исследования находила, так только после 7 дня голода минеральный состав молока начинает обедняться.
|