Всем доброго вечера.
Сегодня делала вход на 36 часиков снова.
Знаю, что может на 36 и не надо, но таким образом я приучаю себя к правильным входам и выходам, а так же правильному питанию.
Пока еще с погрешностями, но без них никак.
Надеюсь в будущем их будет всё меньше и меньше.
Вошла в 18,40 (буду считать с 19,00)
Кушала сегодня:
Завтрак овсяночка с ягодами без сахара.
На обед был грибной супчик и винегрет
Ужин тоже самое что и на обед))
А вот это из лунного календаря:
Рекомендуется в этот день посетить сауну или баню, неплохо принять ванну с добавлением морской соли.
Водные процедуры помогут нейтрализовать негативную энергию.
Что я и сделала ближе к вечеру. Приняла ванну с солькой)
О
вчерашнем выходе хочу добавить:
Салат со свеклы и чернослива на меня вчера никак не подействовал((
Но сегодня был "стул", таким образом чистка вроде и была, но назовем ее "мягкой"
Вот пока и всё.
Завтра вечером буду отчитываться о дне на водичке.
Ведь завтра мой план вступает в силу.
Всем спасибки.
