Цитата:
Сообщение от lianapavlova
Держись мне,не срывайся больше,Ну,ну,ну!!!!
|
Спасибки, что поругали.
Я больше не буду) По крайне мере буду очень старатся.
Цитата:
Сообщение от lianapavlova
Удачи на таком долгом и тяжёлом пути..Ну а мы поддержим
|
Огромное спасибо!
Цитата:
Сообщение от Upradaxy
мой любимый сайт по вязанию
|
ААА!!! Я зашла туда и там и осталась))) Там столько всего....и всё хочу!!!))
Цитата:
Сообщение от Adestinychild
Юленьк@, удачно почиститься!
|
Про чистку напишу завтра, поскольку я если честно не понимаю, что происходит...толи она идет, толи нет...)))))
_________________________________________________
Весь день валяюсь и отдыхаю...с грелкой)
Много читала про питание при миоме.
И вот кое что хочу выложить сюда.
Сама буду придерживаться этого же.
Питание при миоме матки заключается в следующем:
Ограничить животные жиры, а вместо них больше употреблять растительные масла;
Максимально разнообразить меню овощами и фруктами;
В рационе часто должна встречаться рыба (либо замените ее капсулами рыбьего жира);
Сложные столь полезные углеводы ежедневно должны присутствовать в меню;
Следует включить бобовые, орехи, отруби, ростки пророщенной пшеницы.
Вот ссылочка о простых и сложных углеводах.
http://mamapedia.com.ua/health/dieta/carbohydrates.html
Миомы очень любят простые углеводы и животные жиры.
Ими ты просто кормим ее.
А вот сложные можно и нужно кушать.
А так же рыбку, курицу (грудки) и растительные масла.