Re: Правильный выход после Голодания
Решив похудеть я перешла на овощи, 3 дня ела помидоры огурцы и яблоки. Похудела на 2 кг. Начитавшись рекомендаций на форуме решила начать ЛГ с 1 дня, еле этот день прожила, не могла дождаться до завтра, был даже соблазн плюнуть на все и выпить пивка с рыбкой, но продержалась. На следующий день с утра проснулась чувствую себя великолепно, какой-то чистой, легкой, мысли о еде вызывают отвращение, выходить из голода не хочу и все тут, т.е.решила продолжить . Были ли кого-то такое что неохота из голода выходить? Или это признак чего-то нехорошего? И можно ли начинать голодать с 5 дней?
|