Цитата:
Сообщение от Красно Солнышко
Я и не спорю,мышцы уходят и в первую очередь(но далеко не все!),а затем уходит жир....
Если бы у людей полностью уходила мышечная масса - голодание бы изжила себя....
Не знаю,какая у Вас "прослойка",а я свои косточки в некоторых местах на теле вижу,которые раньше были в жире,а значит жир ушел...
|
Я думаю все зависит от целей, которые человек преследует. Я читала дневники людей с весом 45 кг. Она(девушка) голодала дней 10-14, и плюс к тому же каждый день бегала на беговой дорожке чуть не до конца голода. И худела. Но цель у нее другая была. Здоровье.
Я вот думаю,на чем она держалась\??? Еще еи бегать на ВГ?