[Тонечка]

Красно Солнышко, спасибо ,что забежала.Планирую продолжать,буду ,как и задумывала,делать 3 через 3.Хочу 69 кг.
ВЫХОД.ДЕНЬ 2.
Вес 82,7(+500).
Вечером помимо соков ела арбуз,кабачки жареные с хлебцами,выпила зелёный чай с липой и мёдом.Есть хочется всё,а особенно всякую дрянь,типа колбасы ,булок и т.п.
Сегодня уже съела йогурт натуральный,хлопья пшеничные,салат овощной с соевым соусом вместо соли,персик,2 яблока,4 инжира,пила зелёный чай с мёдом и орехом.По подсчётам потянуло на 890 кк.Ещё не вечер,на ужин планирую съесть салат,хлебцы,гречку отварную и кусочек курогруди запечёной.
Много ем,чувствую сильную зависимость от еды.Верю,что голодание поможет держать плоть в узде.