Цитата:
Сообщение от Кисточк@83
Получается ты вернула свой вес обратно весь,да?
|
Да заяц мой вот такая я бяка безвольная
причём не обжиралась - молчел свидетель.. даж говорит немного ем по сравнению с многими людьми.. но мне с моей склонностью к полноте с самого детства вообще надо видать пипец пипец строго, вот знаю и всё равно всегда опять разжираюсь, так всю жизнь, худею-толстею-худею-толстею.. и каждый раз худеется всё меньше и сложнее, а толстеется всё проще, быстрее и больше
Цитата:
Сообщение от Кисточк@83
Получается ты вернула свой вес обратно весь,да?
На сыроедении сейчас конечно овощи-фрукты не айс (я то летом была,все с огорода),но может получиться у тебя...или например овощи тушеные или овощные супы с минимум соли,можно за "заплыв" очень прилично сбросить.
Но лишь бы потом не накусать обратно!
Удачи Дашуль!!!  |
ой про овощи ты права.. вот сейчас пила морковный сок он безвкусный какой-то по сравнению с тем что было в октябре даже..
про тушёные ты мне прям идею подала.. капустки с морковкой потушить и кушать! нямням.. и овощных бульончиков.. может какой вкусный и совсем некалорийный рецептик подскажешь на дни еды? из супчиков.. желательно простое что нибудь :)