Цитата:
Сообщение от На-Талия
RezedaSHKA, привет, дорогая!!!
Нельзя голодать - правильно понимаешь. Посмотри в инете - должно быть куча рационов для будущих мам. Чтоб и ребёнку полезно и маме не вредно.
Ты сразу после родов килограмм на 10 убавиться можешь. Да и некоторые при кормлении тоже худеют сильно. Всё будет хорошо - не переживай заранее. просто следи за весом и за питанием. А витамины пьёшь?
Тебе наверное выписали какие-то специальные?
|
спасибки... как весы привезла, начала следить )))))))))) пока держимся)
пока пью фолиевую кислоту, прописали в женской консультации. прочитала про нее в инете - без нее никак низя на первых сроках.... потом начну йодомарин.