Привет, друзья!
Лично я, китайским чаем увлекаюсь уже более 6ти лет. Ранее мой вес был 82 кг, при моём росте 172 и соответственно общее состояние тоже оставляло желать лучшего.
В некоторый момент познакомился с китайским чаем, первые были улуны ТеГуаньИнь и ДаХунПао. Эти знакомства были больше обусловлены духовным путём и увлечением китайской культурой, цели с похудением не пересекались.
Теперь, спустя 6 лет. Я могу уверенно заявить, что худеть лучше всего с настоящим зелёным чаем или Шен Пуэрами, при этом не обязательно себя сильно ограничивать в еде. Если хотите похудеть о чёрного Шу Пуэра, то тут обязательны физические нагрузки в купе с чаем.
Мои рекомендации это улуны (здесь упоминался
ГАБА, можно ТеГуаньИнь) и Пуэры. По поводу
похудения с помощью чая Пуэр в 2013 я написал статью, кто интересуется советую прочесть.
