Чайная тема

[YaSerg]

Привет, друзья!

Лично я, китайским чаем увлекаюсь уже более 6ти лет. Ранее мой вес был 82 кг, при моём росте 172 и соответственно общее состояние тоже оставляло желать лучшего.

В некоторый момент познакомился с китайским чаем, первые были улуны ТеГуаньИнь и ДаХунПао. Эти знакомства были больше обусловлены духовным путём и увлечением китайской культурой, цели с похудением не пересекались.

Теперь, спустя 6 лет. Я могу уверенно заявить, что худеть лучше всего с настоящим зелёным чаем или Шен Пуэрами, при этом не обязательно себя сильно ограничивать в еде. Если хотите похудеть о чёрного Шу Пуэра, то тут обязательны физические нагрузки в купе с чаем.

Мои рекомендации это улуны (здесь упоминался ГАБА, можно ТеГуаньИнь) и Пуэры. По поводу похудения с помощью чая Пуэр в 2013 я написал статью, кто интересуется советую прочесть.