Цитата:
Сообщение от Временная
если жирдяю активно не жечь углеводы, занимаясь физ-рой по серьезному, то реальная потребность в них сокращается до 100-150 гр в день от силы, которые достаточно сьесть к концу для
|
Временная, вот именно! Проверено на практике с крахмалистой пищей.
Это вообще одна из самых интересных веток была и одна из первых, которые я начал читать на форуме, когда еще только присматривался и ничего не писал целый год.