Показать сообщение отдельно
Старый 07-05-2015, 11:17   #2
 
Аватар для monoed
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 4,222 Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,029 раз(а) в 4,229 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Каскады. Цель: -30 кг.

Цитата:
Сообщение от шамони Посмотреть сообщение
Как сдвинуть его с мертвой точки? Может выйти и перейти на СГ? Сколько я на нем продержусь? Не знаю.
Что посоветуете?
Если застыл, значит метаболизм замедлился. СГ только усугубит. Ешь углеводы грамм по 20 каждые 12-24 часа (1-2 зефирки в день например, как таблетку)
monoed вне форума   Ответить с цитированием