Цитата:
Сообщение от Serg53
Ладно, давайте рассуждать.
40 км поход потребует от организма наверное более
6500 ккал энергии. Способен ли желудочно-кишечный тракт
усвоить за сутки соответствующее количество пищи?
|
Serg53, думаю это будет жестоко столько впихивать по калориям. Тем более для ходьбы таблицы не подходят. У людей разная адаптация к нагрузкам. Новичек будет тратить ИКС, а спец. ИКС/10 на тот же переход. Люди в древности ходили много, и при этом не ели по несколько дней, или ели раз в день вечером.