Цитата:
Сообщение от monoed
иногда происходит адаптация к питанию через день, все равно как если ты ешь как обычно. Можно питаться 1-2 раза в день, но по-малу. Ну или еще что-то придумать...
|
т.е. организм адаптируется, метаболизм вообще замедлится и все, от воздуха начну полнеть?
Такого нам не надо...
Попробую объяснить свою нелогичную логику.
Если каскадить через день.В дни еды есть(стараться. хотя бы)сыроедческую пищу, то , наверное, это будет хорошо?вес же должен пойти вниз? интересно, такое питание замедляет метаболизм?Если да, то как его разогнать?
Моя главная проблема в выходе. В принципе, даже если на голоде мне совсем плохо, я могу пережить, а вот на выходе могу
сожратьсъесть слона(((
На форуме читала выражение, понравилось.Вроде, это писал Александр.
Не дословно:если голодать и потом жрать что попало, то через год можно стать худым жирдяем.Подобное ощущаю на себе.Правда, худой я не стала. но вот более рыхлой и мягкой-однознаяно