Цитата:
Сообщение от alexZ8
Просто говорил, что аккуратнее надо с гранатами. Сильно сладкие и с очень раздражающей кислотой, по типу как в ананасах. Это если у кого проблемы с ЖКТ - могут обостриться. И в основном имел в виду Изюмовское 5 гранатов за подход , как моно-еда они стремные. А если в салате, думаю все норм. Вон, многие грузинские блюда с гранатами, даже несколько зернышек уже аромат и колорит придают.
|
Поглянул гранат,
http://table.cefaq.ru/?9286 , в общем и целом середнячёк. По разным нутриентам и витаминам никакой он не рекордсмен. Почему-то при малокровии рекомендуют, может просто миф
